Descubra cómo reducir las mejillas regordetas aquí

Hay varias formas de reducir las mejillas regordetas, desde masticar chicle con frecuencia, hacer ejercicios faciales, hasta cirugía plástica, como estiramiento facial o liposucción. ¿Quieres saber más sobre cómo encoger esas mejillas regordetas? Vamos, consulte las siguientes reseñas.

Las mejillas regordetas dan una impresión adorable. Pero para algunas personas, tener las mejillas redondas también puede reducir la confianza en sí mismas porque se considera que da la impresión de que se ven gordas.

Las mejillas regordetas pueden ser causadas por varias cosas, como factores genéticos, sobrepeso u obesidad, falta de sueño y acumulación de fluidos corporales (edema) debido a ciertas enfermedades.

Cómo reducir las mejillas regordetas de forma natural

Algunas mujeres optan por usar una apariencia externa maquillaje para disfrazar las mejillas regordetas. Pero aparte de eso, también se pueden encoger las mejillas a través de los siguientes métodos:

1. Ejercicios faciales

La primera forma de reducir las mejillas regordetas es haciendo ejercicios faciales. Se cree que los ejercicios faciales que se realizan con regularidad tensan los músculos faciales, disimulan los signos del envejecimiento, fortalecen los músculos faciales y hacen que las mejillas se vean más delgadas.

Cómo hacerlo es bastante fácil. Comience haciendo movimientos con la boca como si estuviera diciendo la letra 'U' u 'O' durante unos minutos. Además, también puedes tirar y bajar las dos comisuras de la boca. Repite estos movimientos durante 20-30 minutos.

Sin embargo, cómo encoger las mejillas no es un resultado instantáneo. El efecto de encoger las mejillas generalmente solo se ve después de hacer ejercicios faciales de forma rutinaria durante al menos 3-4 semanas.

2. Chicle

Hay estudios que corroboran las afirmaciones de que la goma de mascar puede ayudar a encoger las mejillas. Esto se debe a que el hábito de mascar chicle puede hacer que los músculos de la cara y las mejillas se tensen, por lo que las mejillas se ven más delgadas.

3. Limitar la ingesta de azúcar y sal

Una dieta que consume mucha azúcar y sal puede provocar aumento de peso y acumulación de agua en el rostro, haciendo que el rostro se vea gordo. Por lo tanto, es importante reducir los alimentos azucarados, los productos procesados ​​a base de harina, los refrescos y la comida rápida. (Comida rápida).

Acostúmbrese a comer alimentos saludables para que su peso esté controlado, de modo que sus mejillas se vean más pequeñas.

4. Duerma lo suficiente

Un estudio muestra que existe una relación entre la cantidad de horas de sueño y el aumento de peso.

Dormir menos de cinco horas por noche puede aumentar el riesgo de aumento de peso porque la falta de sueño puede provocar un aumento de las hormonas estimulantes del apetito.

Por lo tanto, trate de dormir lo suficiente todos los días para que su peso esté bien controlado, se recupere la energía cuando se despierte por la mañana y su rostro se vea más fresco.

5. Haga ejercicio con regularidad

Después de mantener su dieta, complete su estilo de vida con ejercicio regular. Al menos, tómese el tiempo para caminar durante al menos 20 minutos todos los días para quemar el exceso de calorías en el cuerpo. Gracias al ejercicio regular, puede obtener una forma corporal más ideal y sus mejillas se volverán más delgadas.

6. Cambiar el estilo de cabello

Los peinados pueden afectar la apariencia de su rostro y cuerpo. No hay nada de malo en ver a un peluquero profesional para conseguir un peinado que pueda disfrazar la forma de las mejillas regordetas.

Reducir las mejillas regordetas mediante procedimientos médicos

Además de la forma natural, el encogimiento de las mejillas regordetas también se puede realizar mediante ciertos procedimientos médicos, como:

Estiramiento facial y liposuccion

En procedimientos de cirugía plástica estiramiento facial, el médico cortará y eliminará la piel y la grasa que se hunde en la mejilla. A continuación, se dibujará la mejilla para reposicionarla. Durante el procedimiento de liposucción (liposuccion), el médico hará una pequeña incisión en la mejilla para insertar un tubo pequeño y delgado que se conecta a un dispositivo de liposucción.

Este procedimiento puede proporcionar resultados permanentes, pero la recuperación lleva tiempo. Después de todo, no todo el mundo es apto para esta cirugía plástica.

Planta el hilo

Este procedimiento se usa ampliamente para tensar los músculos de la cara y las mejillas. Además de disfrazar las arrugas de la cara, la colocación de hilos también puede hacer que las mejillas se vean más delgadas. Este procedimiento no requiere cirugía y se puede administrar anestesia localmente en la cara.

Sin embargo, el efecto no es permanente. Un estudio dice que la forma de la cara puede volver a ser la que tenía antes un año después de someterse a un procedimiento de implante de hilo.

Las mejillas regordetas en realidad no son un gran problema si te mantienes seguro. Pero si se siente molesto por esta condición, intente priorizar cómo reducir las mejillas regordetas de forma natural.

Pero recuerde, para encoger las mejillas regordetas, debe ser constante y paciente al hacerlo porque la forma natural de encoger las mejillas regordetas solo produce resultados cuando se hace con regularidad durante varias semanas.

Si desea realizar un procedimiento médico para reducir las mejillas regordetas, no olvide consultar primero a un médico. Este procedimiento médico para reducir las mejillas regordetas debe ser realizado por un cirujano plástico, dermatólogo o esteticista.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found