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El tamaño de los senos se considera a menudo como uno de los principales factores del atractivo sexual femenino. Por lo tanto, muchas mujeres buscan diversas formas de aumentar el tamaño de los senos.

Hay varias formas de agrandar los senos, desde formas naturales hasta cirugía de senos. Empezando por los sin costo, hasta los más financiados.

Si tiene la intención de agrandar sus senos, reconocer las diversas formas disponibles puede permitirle determinar cuál es la opción más adecuada. Aquí hay algunas formas comúnmente conocidas de agrandar los senos:

Operación

Cirugía de aumento de senos que generalmente se realiza con implantes mamarios o transferencia de grasa. Además de extirpar el seno (mastectomía) y reconstruir la forma del seno, la cirugía de implantes mamarios generalmente se realiza para aumentar el tamaño de los senos. Por lo general, existen dos tipos de implantes mamarios:

• Los implantes de silicona están en forma de gel, líquido o sólido similar al plástico.
• Implantes de solución salina o salina estériles.

Cada tipo de implante tiene ventajas y desventajas. Los implantes pueden durar hasta 10-15 años. El implante generalmente se coloca entre el músculo del pecho y el tejido mamario. Esta operación generalmente se considera segura si la realiza un cirujano experimentado. Sin embargo, los implantes mamarios tienen riesgos potenciales, como sangrado e infección, encogimiento del tejido mamario alrededor del implante, fugas del implante y cicatrices de incisión en el seno.

Suplemento

Tome suplementos para el agrandamiento de los senos que contengan hormonas sintéticas y ciertos ingredientes. La adición de hormonas como el estrógeno o factor de crecimiento similar a la insulina 1 (IGF-1) afirmaba afectar el tamaño de los senos. Aun así, no hay suficiente evidencia para demostrar la efectividad de este suplemento en el tamaño de los senos. De hecho, la investigación ha encontrado que algunos de sus ingredientes pueden ser dañinos para los humanos, como reducir los niveles de fertilidad, desencadenar cáncer de mama y causar daño hepático.

Aplicar crema

El uso de cremas o remedios a base de hierbas que se aplican sobre la piel del pecho. Al igual que el método anterior, no existen estudios que demuestren la eficacia de esta crema en el tamaño de los senos. Los efectos secundarios pueden variar de una persona a otra, según el tipo de contenido de la crema.

Cambio Vista

El tamaño pequeño de los senos se puede manipular manualmente o por apariencia de ingeniería. Algunas personas agrandan la apariencia de los senos colocando espuma en el sostén o usando sujetadores especiales que pueden aumentar el volumen de los senos.

Este método es relativamente seguro en comparación con los métodos anteriores. Pero debido a que es solo un truco, el tamaño real de los senos no cambia.

Deporte

Los deportes con ciertos movimientos pueden fortalecer los músculos del pecho para que puedan levantar y mejorar la postura de los senos para que se vuelvan más ideales. Puede elegir un deporte que involucre muchos músculos del pecho, como natación, tenis o baloncesto. Incluso las actividades diarias normales, como empujar una cesta de la compra y cargar a un bebé, pueden ser actividades beneficiosas para el aumento de senos.

Los siguientes son ejemplos de movimientos que puede probar usted mismo en casa.

Lagartijas

Otro movimiento que se puede hacer repetidamente para fortalecer los músculos del pecho y agrandar los senos es Lagartijas. Repita este movimiento todos los días hasta al menos 8-12 veces para obtener los mejores resultados. Como primer paso, Lagartijas También se puede hacer con la ayuda de una silla, mesa o banco en lugar de un piso en el que pararse con ambas manos. Para entrenar mejor los músculos del pecho, asegúrese de mantener el cuello y la espalda firmes y rectos.

Con la ayuda de mancuernas

Acostado sobre una superficie plana tomados de la mano mancuernas con ambas manos hacia arriba. Doble ambas manos lentamente y acérquelas mancuernas sobre el pecho. Asegúrese de que sus brazos estén alineados con el suelo. Repite este movimiento lentamente. Aparte de subir y bajar, mancuernas También se puede mover de la parte superior a la derecha y a la izquierda del cuerpo lentamente. Desde arriba, mueva ambos mancuernas abriendo ambos brazos a los lados al mismo tiempo.

Si se hace con cuidado y con regularidad, el ejercicio es la forma más saludable y beneficiosa a largo plazo de agrandar los senos. Además de la crianza, este método también lo pueden realizar las madres post-embarazo y en período de lactancia, especialmente aquellas que sienten que sus senos están caídos.