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Avena es compuestos naturales producidos por el cuerpo. Los niveles normales de ácido úrico no causan problemas de salud. Sin embargo, si los niveles son demasiado altos y se acumulan en la sangre, el ácido úrico puede desencadenar diversas enfermedades, como gota y cálculos renales.

El ácido úrico se forma a partir del proceso de descomposición de sustancias purínicas que se encuentran en alimentos y bebidas, como la carne roja, mariscos, hígado, atún, frijoles y cerveza. Luego, la sangre llevará purinas a los riñones para ser filtradas y el resto se excreta a través de la orina.

Si el cuerpo produce demasiado ácido úrico y los riñones no pueden eliminarlo, el ácido úrico se acumula en la sangre. Esto puede desencadenar la formación de cálculos renales y la aparición de artritis debido a la acumulación de cristales de ácido úrico que atacan las articulaciones.

Por lo tanto, para ver si sus niveles de ácido úrico son normales o no, se necesitan una prueba de nivel de ácido úrico en sangre y una prueba de nivel de ácido úrico en orina.

Prueba de ácido úrico DReino de sangre

Se pueden realizar análisis de sangre para determinar la posibilidad de reumatismo por ácido úrico o inflamación de las articulaciones debido a niveles altos de ácido úrico. Los resultados de las pruebas generalmente se pueden obtener en poco tiempo, pero esto depende de cada laboratorio.

También debe tenerse en cuenta que puede haber diferencias en la referencia para los niveles normales de ácido úrico entre un laboratorio y otro. Sin embargo, no se preocupe, porque normalmente el laboratorio incluirá la referencia utilizada.

Antes de realizar la prueba de ácido úrico en sangre, su médico puede recomendarle que ayune. En general, el valor de los niveles normales de ácido úrico en hombres y mujeres adultos es ligeramente diferente, a saber:

• Mujeres: 1,5 a 6,0 miligramos por decilitro (mg / dL)
• Hombres: 2,5 a 7,0 mg / dl

Si sus niveles de ácido úrico superan los niveles normales, puede experimentar síntomas de gota, como:

• Dolor en las articulaciones y los dedos de los pies.
• Pies hinchados y enrojecidos
• Los pies o las articulaciones se sienten calientes al tacto.
• Dificultad para caminar o mover articulaciones dolorosas.

Las quejas debido al aumento de los niveles de ácido úrico pueden persistir durante varios días o alrededor de 1 a 2 semanas. Para tratar esta afección, puede tomar analgésicos y medicamentos para reducir el ácido úrico de acuerdo con la receta de un médico.

Prueba de ácido úrico DNaturaleza de la orina

Una prueba de ácido úrico en la orina generalmente se realiza cuando un análisis de sangre muestra niveles altos de ácido úrico o si presenta síntomas de gota. Además, también se suelen realizar análisis de orina para determinar si hay cálculos renales debido a niveles elevados de ácido úrico.

En una prueba de orina, debe registrar la hora en que orinó por primera vez por la mañana. Es útil marcar la hora inicial de recolección de orina en 24 horas. Luego, debe almacenar la orina desde la segunda micción en adelante hasta por 24 horas.

Después de eso, deberá colocar la orina en la bolsa de muestra proporcionada por el laboratorio para su examen. El nivel normal de ácido úrico en la orina recolectada durante 24 horas es de 250 a 750 mg o de 1,48 a 4,43 milimoles (mmol).

Cómo mantener los niveles normales de ácido úrico

Para mantener los niveles normales de ácido úrico, hay varias formas de hacerlo, como:

• Limitar el consumo de carnes rojas, mariscos, hígado, nueces y sardinas.
• Evite fumar y consumir bebidas alcohólicas.
• Evite consumir bebidas que contengan edulcorantes artificiales, como bebidas envasadas o enlatadas.
• Haga ejercicio con regularidad, es decir, durante 20-30 minutos todos los días o al menos 3 veces a la semana.
• Beba suficiente agua para prevenir la deshidratación y la acumulación de ácido úrico en los riñones.

Para prevenir la gota, es importante que mantenga niveles normales de ácido úrico. Si los niveles de ácido úrico son demasiado altos y no se tratan, puede ser perjudicial para la salud.

Por lo tanto, si tiene resultados altos en la prueba de ácido úrico o siente síntomas de reumatismo gota, consulte a su médico para que pueda recibir tratamiento.