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Ovulación es el proceso cuando un óvulo maduro emitido desde el ovario hasta la trompa de Falopio para ser fertilizado.Para aquellas de ustedes que están planeando un embarazo, es importante saber cuándo es este período de ovulación.

Al conocer el momento de la ovulación, puede determinar cuándo es el mejor momento para tener relaciones sexuales para quedar embarazada de inmediato, a partir de los signos que aparecen cuando está ovulando.

Proceso de comprensión Ovulación

Hay alrededor de 15 a 20 óvulos maduros en sus ovarios. El óvulo más maduro se liberará y entrará en la trompa de Falopio. La trompa de Falopio luego llevará el óvulo al útero.

Durante la ovulación, la hormona estrógeno aumentará para estimular el engrosamiento de la pared uterina. Para que ocurra el embarazo, un óvulo y un espermatozoide deben encontrarse en la trompa de Falopio.

Los óvulos pueden sobrevivir durante al menos 24 horas después de ser liberados, mientras que los espermatozoides pueden sobrevivir en la vagina hasta por 7 días. Por lo tanto, el óvulo y el espermatozoide deben encontrarse en ese momento. Puede tener relaciones sexuales en este momento o antes, porque tiene un período fértil de unos seis días.

Cuando la ovulación Tocurrir?

Aunque algunas mujeres piensan que su período de ovulación es el día 14, el período de ovulación real de cada mujer puede variar según el ciclo menstrual. El ciclo menstrual de cada mujer es diferente y normalmente varía de 25 a 30 días con un ciclo promedio de 28 días.

El día 14 puede ser el día en que ovule si su ciclo menstrual es de 28 días. Además de crear un embarazo natural al tener relaciones sexuales durante el período fértil, los óvulos también se pueden congelar.

El ciclo menstrual que experimentas puede cambiar. Los cambios en el ciclo menstrual ocurren debido a una variedad de cosas, que van desde aumento o pérdida de peso, estrés, mala calidad del sueño o demasiado ejercicio. Para aumentar la fertilidad, existen varias opciones de ejercicio para quedar embarazada rápidamente que puede probar.

Si tiene ciclos menstruales regulares, puede hacer un cálculo de calendario para saber cuándo ocurre la ovulación. El truco consiste en contar hacia atrás. Calcule aproximadamente cuándo ocurrirá el primer día de su período. Luego, cuente hacia atrás 12 días y reste 4 nuevamente. Es probable que ovule durante unos cinco días a partir de ese día.

Si tiene relaciones sexuales sin usar condón durante este período fértil, tendrá una mayor probabilidad de quedar embarazada. Si se produce un embarazo, generalmente habrá signos de que la ovulación se ha fertilizado con éxito. El embarazo aún puede ocurrir si tiene relaciones sexuales durante la menstruación.

sobrelFirmar-firmarOvulación

Aunque los signos de ovulación en cada mujer pueden ser diferentes, también puede saber cuándo ovula reconociendo los siguientes signos de ovulación:

• Temperatura basal del cuerpo

La ovulación puede aumentar la temperatura corporal basal. La temperatura corporal basal en sí es la temperatura corporal en reposo. Puede medir su temperatura corporal basal con un termómetro especial. Al conocer los cambios en la temperatura corporal basal, puede predecir cuándo ovular y saber cuándo es el mejor momento para tener relaciones sexuales con su pareja. Después de 1 a 2 días de ovulación, las hormonas que intervienen en el proceso de ovulación aumentarán la temperatura corporal basal entre 0,1 y 0,2 grados Celsius.

• flujo vaginal

Esta secreción es moco cervical o moco cervical que puede ser una señal de que eres fértil. Después de que termine su período, el moco en su cuello uterino aumentará gradualmente y su textura cambiará. Antes y durante la ovulación, el moco se vuelve más fluido, lo que facilita que los espermatozoides entren en las trompas de Falopio para encontrarse con el óvulo. Entonces, el momento más fértil para ti es cuando el moco comienza a verse un poco claro como la parte blanca de un huevo crudo.

• Siéntete más emocionado

En el momento de la ovulación, las mujeres están más emocionadas de tener relaciones sexuales, usted también se sentirá más atractiva. Además de sentirte más atractivo, en este momento también lucirás más atractivo para tu pareja, tu cuerpo naturalmente emitirá un olor diferente sin que tú lo sepas.

• Dolor de estómago

El dolor o calambres en el abdomen también se conoce como Mittelschmerz. Algunas mujeres admiten que sienten dolor en los ovarios, es decir, en la parte inferior del abdomen durante la ovulación. El dolor también puede aparecer en un lado de la espalda en el momento de la ovulación.

Si desea una forma más práctica de saber cuándo está ovulando, también puede utilizar una herramienta de predicción de la ovulación especial que puede encontrar en las farmacias. Esta herramienta mostrará el nivel de la hormona LH a través de su orina. El aumento de la hormona LH indica que uno de sus ovarios está a punto de liberar un óvulo.

Al conocer el momento de la ovulación, puede planificar fácilmente su embarazo. Porque, sabrás cuándo es el mejor momento para tener relaciones sexuales con tu pareja. Si desea casarse rápidamente, además de saber algunas de las cosas anteriores, tenga relaciones sexuales regularmente cada dos o tres días, especialmente durante el período fértil.