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Ciertamente, no todo el mundo quiere tener los pies agrietados. Pero si ya lo ha experimentado, no debe preocuparse. Hay varias formas de tratar los pies agrietados que son simples y fáciles de hacer. ¿Cuáles son las formas de lidiar con los pies agrietados en cuestión? Veamos la siguiente explicación.

Los pies agrietados en el área del talón son un problema común que experimentan muchas personas. Tener los pies agrietados ciertamente no es atractivo a la vista. Peor aún, si las grietas o grietas se vuelven demasiado profundas, a veces pueden causar dolor al pararse o caminar.

¿Qué causa los pies agrietados?

La piel agrietada de los pies o los talones puede ser causada por muchas cosas, desde hábitos, trabajo o actividades, hasta ciertas enfermedades. Algunos hábitos que causan pies agrietados son:

• A menudo permanece durante demasiado tiempo.
• A menudo camina descalzo.
• Usar zapatos que no le quedan.
• Bañarse durante demasiado tiempo o utilizar jabón cuyos ingredientes sean irritantes.

Mientras tanto, algunas afecciones que pueden causar pies agrietados incluyen:

• Enfermedades de la piel, como psoriasis, dermatitis atópica e infecciones fúngicas.
• Pies callosos.
• Ciertas enfermedades, como diabetes e hipotiroidismo,
• Desnutrición o deficiencia de ciertos nutrientes, como vitamina A y grasas.
• Obesidad.

El riesgo de que una persona experimente grietas en la piel de los pies también aumentará si es mayor. Las personas que tienen un estilo de vida poco saludable, como fumar y consumir bebidas alcohólicas, también tienen un mayor riesgo de desarrollar este problema de la piel.

Para averiguar la causa exacta de los pies agrietados que está experimentando, es recomendable consultar a un médico.

He aquí cómo superar los pies agrietados

Hay varias formas de tratar los pies agrietados y evitar que empeoren, a saber:

1. Beba mucha agua

Cuando no bebe suficiente agua, su boca y garganta se sienten secas y roncas. Lo mismo ocurre con la piel. Beber mucha agua mantendrá su piel hidratada, por lo que los pies agrietados pueden sanar lentamente.

2. Use un jabón suave

Para que la condición de la piel dañada del pie mejore rápidamente, es muy importante mantener limpia la parte agrietada del pie. Pero tenga cuidado, lavarse los pies con un jabón elaborado con productos químicos agresivos o que sea irritante en realidad puede resecar demasiado la piel.

Por lo tanto, elija un jabón cuyos ingredientes sean suaves, para que no cause irritación y no quite la humedad de sus pies.

3. Evite bañarse con agua caliente

Si quieres remojarte o bañarte con ducha, trata de no usar agua caliente, sí. Esto se debe a que bañarse con agua caliente puede hacer que la piel se seque y se dañe rápidamente, lo que dificulta la curación de los pies agrietados.

4. Aplique humectante con regularidad

Los pies con piel agrietada deben hidratarse con regularidad. Hay varios tipos e ingredientes de humectantes que se pueden usar, como aceite mineral, glicerina y urea. Un tipo de humectante que es bueno para los pies agrietados es jalea de petróleo.

La crema hidratante se puede utilizar por la mañana y por la noche. Aplique humectante en la piel problemática de sus pies, luego use calcetines cómodos para que el humectante se absorba mejor. Este humectante reparará la piel dañada y mantendrá la piel húmeda, de modo que los pies agrietados puedan sanar.

5. Frote los pies para eliminar las células muertas de la piel.

Es posible que esté familiarizado con la piedra pómez que se usa a menudo para tratar los talones agrietados. Esta piedra es lo suficientemente poderosa como para eliminar las células muertas de la piel.

La forma de uso es bastante fácil, sumerja los pies agrietados en agua durante 5 minutos o hasta que la piel se sienta suave. Después de eso, humedezca la piedra pómez con agua tibia y luego frótela suavemente en el área de la pierna agrietada. Realice este tratamiento durante 2-3 minutos.

Cuando termines, frota la piel problemática con un humectante. Además de la piedra pómez, los pies también se pueden restregar con un cepillo para pies o un cepillo para pies. maleza pie especial.

Para reparar la piel dañada y agrietada de los pies, también puede intentar aplicar miel, aceite de coco, aceite de oliva o aloe vera en los pies. Estos ingredientes naturales tienen ingredientes activos que pueden reducir la inflamación y ayudar a hidratar la piel.

Si se trata adecuadamente, los pies agrietados mejorarán con el tiempo. Sin embargo, si sus pies todavía están agrietados incluso después de realizar algunos de los métodos anteriores, debe consultar a un médico para recibir tratamiento adicional.