Embarazada, ¿Dolor de estómago bajo a menudo? Quizás esta es la razón

Las mujeres embarazadas a menudo sienten dolor en la parte inferior del abdomen que se irradia a la ingle, la pelvis o la ingle. Vamos, busque las posibles causas.

Las mujeres embarazadas no necesitan entrar en pánico demasiado porque el dolor abdominal bajo es una condición normal que se experimenta a menudo, especialmente en el segundo trimestre del embarazo. Este dolor se puede sentir en ambos lados del abdomen o solo en un lado, especialmente el derecho. En algunas mujeres embarazadas, este dolor se puede sentir hasta el tercer trimestre.

 Causas comunes de dolor abdominal bajo

Para mantener y mantener su posición, el útero está sostenido por tejido conectivo llamado ligamentos. En las mujeres embarazadas, el aumento del tamaño del útero puede hacer que estos ligamentos se tensen, provocando dolor en la parte inferior del abdomen. El dolor abdominal bajo es más común en el primer embarazo.

El dolor, que suele durar unos segundos, se sentirá aún más si la embarazada hace movimientos bruscos, como levantarse repentinamente, reír, toser, estornudar o darse la vuelta en la cama. Aunque solo dura unos segundos o minutos, el dolor abdominal bajo suele aparecer repetidamente.

Alivia el dolor abdominal inferior

Generalmente, las mujeres embarazadas pueden manejar el dolor abdominal bajo en casa. Intente aplicar algunos de los pasos a continuación para aliviarlo:

1. Haga ejercicio con regularidad

Además de hacer yoga para mujeres embarazadas, las mujeres embarazadas también pueden hacer ejercicio ligero, como caminar tranquilamente por la casa. También haga algunos estiramientos, por ejemplo arrodillándose y esperando unos segundos o unos minutos.

Pero tenga en cuenta que algunos movimientos de ejercicio pueden agravar el dolor abdominal bajo. Por lo tanto, consulte primero con su médico para averiguar qué movimientos son seguros para hacer.

2. Use una compresa tibia

Para aliviar el dolor, las mujeres embarazadas pueden colocar una compresa tibia en la parte inferior del abdomen. El truco consiste en colocar una toalla sumergida en agua tibia en la parte que siente dolor.

Las mujeres embarazadas también pueden comprimir la parte inferior del abdomen con una botella de plástico llena de agua tibia y envuelta en un paño o toalla. Sin embargo, no permita que la temperatura suba demasiado, mujeres embarazadas, porque existe el riesgo de dañar al feto.

3. Toma analgésicos

Si es necesario, consulte a un médico para averiguar si las mujeres embarazadas pueden tomar analgésicos. No tome medicamentos descuidadamente sin receta médica, porque los medicamentos consumidos por mujeres embarazadas pueden causar efectos secundarios en el feto en el útero.

4.Haga cambios para adaptarse

Si el dolor se produce cuando se gira hacia un lado de la cama para levantarse, trate de moverse más lentamente. Además, cuando estornude o tosa, inclínese ligeramente para reducir el tirón de los ligamentos alrededor del útero.

Sin embargo, si el dolor abdominal bajo es muy molesto, no mejora en unas pocas horas o no puede tratarse por sí solo, se recomienda a las mujeres embarazadas que consulten inmediatamente a un médico. Especialmente si este dolor va acompañado de:

  • Fiebre
  • Sangrado de la vagina
  • Dolor al orinar
  • Difícil caminar

Aunque el dolor puede desaparecer con un tratamiento independiente, las mujeres embarazadas aún necesitan ver a un médico. Su médico puede encontrar que su dolor abdominal bajo es un síntoma de una afección más grave, como un embarazo ectópico, hernia, trastorno placentario, apendicitis o infección del tracto urinario.


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