Acerca de los beneficios del Enema de café junto con los riesgos y cómo hacerlo

Los enemas de café se han utilizado desde la antigüedad como una forma alternativa de limpiar los intestinos y tratar una serie de dolencias. Aunque se puede hacer de forma independiente en casa, aún debe tener cuidado al hacer enemas de café.

Un enema de café es una técnica de limpieza del colon mediante la inserción de café en el recto o el ano a través de un tubo. Este método tiene una serie de beneficios, por ejemplo, para superar el estreñimiento y ayudar al proceso de eliminación de toxinas del cuerpo (desintoxicación).

¿Estás interesado en hacerlo? Conozca de antemano sobre los enemas de café y sus beneficios, riesgos y cómo realizarlos.

Coffee Enema de un vistazo y sus beneficios

Al principio, un médico llamado dr. Max Gerson en 1930. Esta terapia se conoció como la Terapia Gerson. Con el tiempo, algunos expertos en medicina tradicional también utilizan enemas de café para tratar una serie de problemas de salud.

Se sabe que el contenido de cafeína en el café que se inserta en el recto tiene una serie de beneficios, que incluyen:

  • Estimula el movimiento intestinal para facilitar la digestión y la eliminación de heces (heces)
  • Impulsar la producción glutatión, que es un antioxidante natural en el cuerpo que es capaz de combatir los radicales libres en el torrente sanguíneo.
  • Agilizar el flujo de los conductos biliares y ayudar al hígado a eliminar sustancias nocivas en la sangre.

Aunque no existe evidencia científica sobre su eficacia y efectividad, el uso de enemas de café sigue siendo bastante popular entre algunas personas para los siguientes propósitos:

  • Aumenta la energía y aumenta la resistencia.
  • Tratar ciertas afecciones médicas, como estreñimiento, alergias, migrañas, cáncer, dislipidemia y obesidad.
  • Mata parásitos y gérmenes en el tracto digestivo.
  • Eliminar los metales pesados ​​que ingresan al cuerpo a través de la ingesta de alimentos y bebidas, así como el aire inhalado.

Según diversos estudios, los enemas de café también son efectivos como laxante para limpiar los intestinos antes de los procedimientos endoscópicos.

Pautas y procedimientos Haciendo enemas de café en casa

Los enemas de café generalmente los puede realizar una enfermera o un médico en un hospital o clínica. Sin embargo, algunas personas también pueden hacerlo en casa. Sin embargo, todavía se necesita preparación para que el procedimiento de enema de café se pueda llevar a cabo de manera segura.

Si desea hacerse un enema de café usted mismo en casa, debe prestar atención a algunos de los pasos de preparación y cómo hacer un enema de café a través de la explicación a continuación.

Etapa de preparación del enema de café

Cuando desee hacer un enema de café, hay varias cosas que deben prepararse, a saber:

  • Tómese el tiempo suficiente porque los enemas de café no deben apresurarse. Los enemas de café deben hacerse después de una evacuación intestinal.
  • Orine primero antes de hacer un enema de café para que se sienta más cómodo.
  • Prepare un dispositivo de enema en forma de bolsa de enema acompañado de un tubo. Esta herramienta se puede comprar en la farmacia.
  • Prepara un enema de café líquido. Puede hacer el suyo propio o comprar un enema líquido de café en la farmacia. Puede preparar su propio líquido para enema de café mezclando café molido en polvo con agua limpia y luego hirviéndolo durante 15 a 30 minutos. Después de eso, cuele el líquido del café y espere a que se enfríe.
  • Llene la bolsa de enema con una solución de enema de café que haya sido fabricada o comprada en la farmacia. Cuelgue la bolsa del enema por encima del cuerpo, de modo que el líquido del enema pueda fluir sin problemas.
  • Prepare un tubo de enema y aplique un lubricante, como vaselina, al final del tubo. El objetivo es permitir que el tubo entre en el ano con mayor facilidad y comodidad.
  • Prepare una sábana de plástico o una toalla como si estuviera acostado.

Cómo hacer un enema de café

Los enemas de café deben hacerse lentamente y sin prisa. He aquí cómo hacer un enema de café:

  • Acuéstese sobre su lado izquierdo en la colchoneta preparada, luego ambas piernas están dobladas y las rodillas presionadas contra el pecho.
  • Inserte suavemente el tubo de enema a través del recto a unos 10 cm de profundidad.
  • Deje que el líquido del enema entre en el recto. Cuando el líquido comience a entrar, trate de respirar profundamente y trate de relajarse. Si experimenta calambres en el estómago, cierre la válvula del tubo de enema para detener temporalmente el flujo de café. Cuando se sienta cómodo, drene nuevamente el líquido del café.
  • Cuando haya entrado todo el líquido, retire lentamente la manguera.
  • Permanezca acostado durante 10 a 20 minutos. Esto tiene como objetivo ayudar a que el líquido del enema de café se mueva al intestino grueso. Si siente la necesidad de defecar, vaya al baño de inmediato.

Después de hacer un enema de café, beba mucha agua para evitar la deshidratación.

Los riesgos y peligros del enema de café

Aunque se cree que tiene muchos beneficios, los enemas de café no son completamente seguros de realizar. La limpieza del colon puede provocar efectos secundarios leves, como hinchazón, calambres, náuseas y vómitos. También pueden ocurrir otros efectos secundarios más graves, como:

  • Deshidración
  • Llagas o infecciones de los intestinos y el recto.
  • Colitis o inflamación de los intestinos.
  • Alteración de electrolitos

Los enemas de café no son para todos. Las siguientes son algunas condiciones médicas que no se recomiendan para los enemas de café:

  • hernia
  • Anemia severa
  • Hemorroides
  • Enfermedad cardiovascular
  • Enfermedad inflamatoria intestinal, por ejemplo, enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa
  • Diverculitis
  • Tumor o cáncer de colon

Además, las mujeres embarazadas o lactantes, los niños y las personas que se han sometido a una cirugía de colon no deben usar enemas de café.

Dado que no hay mucha evidencia clínica con respecto a su efectividad y seguridad, no se recomienda realizar los enemas de café sin el consejo de un médico.

Si aún desea probar los enemas de café, debe consultar primero a su médico, especialmente si tiene o padece ciertas enfermedades, o está tomando ciertos medicamentos. Esto tiene como objetivo prevenir la aparición de efectos secundarios dañinos.

Si después de hacer un enema de café hay quejas de dolor abdominal intenso, náuseas y vómitos, diarrea o sangrado por el ano, acuda inmediatamente al hospital más cercano para recibir ayuda médica.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found