Piernas agrietadas, aquí hay una solución que se puede hacer
Los pies agrietados a menudo hacen que las personas que lo experimentan tengan menos confianza, especialmente cuando usan sandalias o zapatos con el talón abierto. Sin embargo, no debe preocuparse, porque hay soluciones que puede hacer para superarlos.
Los pies agrietados ocurren porque la piel de los pies está muy seca. Esto hace que sea más fácil que la piel se agriete cuando pones el pie sobre ella. La piel agrietada no solo interfiere con la apariencia, sino que también puede causar dolor en las plantas de los pies.
Solución para pieles agrietadas
La clave principal para lidiar con los pies agrietados es mantenerlos húmedos. Bueno, hay varias formas en las que puede hacerlo para mantener siempre la humedad de la piel de sus pies, que incluyen:
1. Use crema para pies
Elija una crema hidratante que contengadimeticona . Las cremas con estas sustancias pueden hidratar la piel seca. Para una absorción óptima, debe utilizar esta crema después del baño.
2. No dejes que los residuos de jabón se peguen a tus pies.
Los jabones con productos químicos fuertes pueden resecar la piel de los pies. Sin embargo, eso no significa que no pueda lavarse los pies con jabón. Use jabón con ingredientes suaves y luego enjuague bien.
3. Utilice jalea de petróleo
Este producto puede devolver la humedad a la piel de las plantas de los pies. Dado el largo proceso de absorción, puedes aplicar jalea de petróleo por la noche antes de acostarse y cubrir con calcetines limpios y cómodos, luego dejar reposar toda la noche.
4. Ingesta suficiente de líquidos corporales
La falta de líquidos corporales puede hacer que su boca y garganta se sientan secas, al igual que su piel. La piel seca puede deberse a la falta de agua en la capa superior de la piel.
Por ello, es importante cubrir siempre las necesidades de líquidos del organismo al menos consumiendo 8 vasos o el equivalente a 2 litros al día. Si tu piel está bien hidratada, tus pies agrietados mejorarán gradualmente.
Los pies agrietados generalmente ocurren acompañados de endurecimiento del tejido de la piel o se conocen como callosidades. Esta afección se puede tratar aplicando un medicamento que contenga ácido salicílico.
Los pies agrietados al principio son solo una apariencia molesta, pero también pueden convertirse en un problema grave cuando los pies se vuelven doloridos e infectados.
Si el pie agrietado se ha infectado, generalmente habrá algunos síntomas, como dolor y enrojecimiento alrededor del área. Si esto sucede, el médico le recetará antibióticos tópicos.
Consejos para prevenir la piel agrietada del pie
Para prevenir los pies agrietados, hay varios consejos que puede hacer, que incluyen:
Hidratar siempre la piel de los pies
Las plantas de los pies suelen ser una parte del cuerpo que se pasa por alto cuando se aplica la crema hidratante. Bueno, a partir de ahora no olvides aplicar crema hidratante también en las plantas de los pies, sí. Para obtener los mejores resultados, aplique la crema hidratante después de cada ducha.
Evite frotar las plantas de los pies.
Frotarse los pies con demasiada fuerza sobre el tapete, especialmente después de la ducha, puede resecar la piel de los pies. Simplemente seque presionando sus pies sobre la alfombra lentamente.
Evite bañarse demasiado tiempo
Bañarse demasiado tiempo puede hacer que disminuya la humedad de la piel, incluida la piel de los pies, especialmente si usa agua caliente. Por lo tanto, limite el tiempo de su baño a al menos 15-20 minutos. Evite el uso de agua demasiado caliente, ya que puede resecar la piel.
Superar los pies agrietados no es fácil. Se necesita paciencia, atención y tiempo extra para recuperarse. Si ha seguido los consejos anteriores, pero sus pies agrietados no han mejorado, consulte a su médico para obtener el tratamiento adecuado.
