6 beneficios de la terapia de acupuntura para la salud
Terapia acupunturaes una técnica de tratamiento que se lleva a cabo insertando una aguja pequeña y fina en el-puntocierto en el cuerpo. Además de poder aliviar el dolor, se sabe que la terapia de acupuntura tiene otros beneficios para la salud.
La acupuntura se basa en la creencia china de que la enfermedad puede ocurrir si se bloquea el flujo de energía (Qi). A través de apuñalar en ciertos puntos, se cree que la acupuntura es una forma de suavizar el flujo de Qi y de tratar diversas enfermedades.
Conexión Entre puntos de acupunturay Salud
Básicamente, la acupuntura se realiza para equilibrar la energía. El cuerpo tiene vías de energía conocidas como meridianos. Cuando el terapeuta inserta agujas en ciertos puntos a lo largo de los meridianos, se reequilibrará el flujo de energía en el cuerpo.
Las técnicas de acupuntura también son reconocidas por la ciencia médica occidental para estimular los nervios, los músculos y el tejido conectivo. Se cree que esta estimulación desencadena la producción de analgésicos naturales en el cuerpo.
El papel de la terapia de acupuntura en determinadas enfermedades
Cuando decida someterse a una terapia de acupuntura, asegúrese de que las agujas se hayan esterilizado correctamente o de que sean de un solo uso. Esto es importante para evitar el riesgo de infección, como hepatitis, debido al uso de agujas sin esterilizar.
Estos son algunos de los beneficios de la terapia de acupuntura para la salud:
1. Superar las migrañas y los dolores de cabeza
Se sabe que la terapia de acupuntura que se lleva a cabo de manera apropiada en ciertos puntos estimula los nervios para que liberen endorfinas. Esta hormona es responsable de reducir el dolor, lo que ayuda con las migrañas y los dolores de cabeza.
2. Reducir el dolor lumbar
La terapia de acupuntura mostró resultados positivos en la mejora de la capacidad de las personas que sufren de dolor de espalda para realizar sus actividades diarias. Esto se debe a que las endorfinas liberadas durante la acupuntura pueden reducir el dolor lumbar, haciendo que el paciente sea más flexible para realizar actividades.
3. Alivia la inflamación sendi
enfermedad inflamatoria de las articulaciones o artritis, especialmente los que ocurren en la rodilla, se ha demostrado que se alivian con la acupuntura. Si la artritis en la rodilla aún es leve o moderada, la acupuntura puede mejorar esta condición. Mientras tanto, si la artritis es más grave, se requiere una combinación de acupuntura con analgésicos y fisioterapia.
4. Reduzca la velocidad penvejecimientopiel
Se dice que la terapia de acupuntura ralentiza el envejecimiento al mejorar la elasticidad facial. Esta terapia se conoce como acupuntura cosmética y se realiza insertando agujas en ciertos puntos de la cabeza, la cara y el cuello. Aun así, la efectividad de la acupuntura en el campo de la belleza aún debe estudiarse más a fondo.
5. Ayuda a superar la obesidad
Los estudios demuestran que la terapia de acupuntura puede aumentar el metabolismo, reducir el estrés y suprimir el apetito para ayudar a perder peso. Sin embargo, para superar la obesidad con la acupuntura, todavía se necesita una dieta saludable y ejercicio regular.
6. Acelerar la recuperación de los pacientes con accidente cerebrovascular
La acupuntura se puede utilizar como tratamiento complementario para los pacientes con accidente cerebrovascular. Los estudios han demostrado que los pacientes con accidente cerebrovascular que recibieron terapia de acupuntura experimentaron un aumento en la capacidad de mover las muñecas y los hombros, en comparación con los pacientes que no recibieron esta terapia.
No solo eso, se considera que la acupuntura puede ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad causados por un derrame cerebral. En otro estudio, se demostró que la terapia de acupuntura junto con la fisioterapia podría proporcionar mejores resultados como tratamiento de apoyo posterior al accidente cerebrovascular.
La terapia de acupuntura tiene una variedad de beneficios para la salud. También hay una gran cantidad de estudios que respaldan la efectividad de esta terapia para tratar enfermedades o mantener la salud. La terapia de acupuntura incluso se considera segura para las mujeres embarazadas. Entonces, no hay nada de malo en probar esta terapia.
Aun así, si desea probar la terapia de acupuntura, ya sea como un paso del tratamiento o para mejorar la salud, asegúrese de que esta terapia la lleve a cabo un médico o acupunturista certificado.
