Causas de las bolsas de ojos y cómo superarlas

Las bolsas para los ojos generalmente ocurren con la edad. Aunque no causa ningún dolor, pero las bolsas para los ojos pueden interferir con la apariencia porque Hace que el rostro parezca cansado y envejecido.

Las bolsas de los ojos ocurren debido a la acumulación de líquido causada por el debilitamiento de los tejidos alrededor de los ojos, incluidos los músculos que sostienen los párpados.

Comprender Causas de las bolsas en los ojos

Una de las causas más comunes de las bolsas en los ojos es la falta de sueño. Esto se debe a que la falta de sueño tiende a hacer que los vasos sanguíneos debajo de la piel fina de los ojos se dilaten y creen un color oscuro. Estos vasos sanguíneos dilatados pueden hacer que se acumule líquido alrededor de los ojos, lo que resulta en bolsas para los ojos.

Además de la falta de sueño, las cosas que también pueden causar bolsas en los ojos son las siguientes:

  • Alergia

    En la rinitis alérgica, la inflamación de la nariz se produce debido a una reacción alérgica. Los síntomas incluyen estornudos y ojos llorosos, que pueden ir acompañados de bolsas en los ojos y ojeras.

  • Educación físicaenvejecimiento

    El envejecimiento puede hacer que aparezcan bolsas en los ojos porque a medida que envejecemos, los músculos y las estructuras de tejido alrededor de los ojos se debilitan. La piel también comenzará a aflojarse y se comenzará a acumular líquido debajo de los ojos. Además, la grasa que está alrededor de los ojos también se moverá al área alrededor de la parte inferior del ojo para que se vea hinchada o forme bolsas para los ojos.

  • Mala dieta

    La falta de líquidos y la ingesta baja de proteínas no solo pueden afectar su salud, sino que también pueden afectar el área debajo de los ojos.

  • Estrés

    El estrés puede hacer que la piel y los tejidos corporales se debiliten, esto también puede ocurrir en el tejido de la piel alrededor de los ojos. Cuando el tejido de la piel alrededor de los ojos se debilita, se pueden formar bolsas para los ojos debido a la acumulación de líquido.

Las bolsas y ojeras en los ojos también pueden ser causadas por el hábito de fumar, consumir demasiada cafeína y alcohol.

Diverso Cómo superar las bolsas de ojos

La aparición de bolsas en los ojos se puede prevenir durmiendo unas 8 horas al día. También se recomienda beber suficiente agua, al menos 8 vasos al día. Evite alimentos y bebidas que contengan cafeína y alto contenido de alcohol. Si las alergias son la causa de las bolsas en los ojos, entonces, en la medida de lo posible, evite los factores desencadenantes de la alergia.

Si ha hecho esto y las bolsas de los ojos todavía están allí, trate el problema de las bolsas de los ojos haciendo lo siguiente.

  • Comprima el ojo durante 10 a 15 minutos con agua fría. Una compresa para los ojos con un pepino o una zanahoria cubiertos con un paño frío o una bolsita de té verde refrigerada también puede ayudar.
  • Empiece a mantener su dieta e ingesta nutricional, una ingesta adecuada de vitaminas y minerales para que se satisfagan sus necesidades nutricionales.
  • Evite usar demasiada sal en su dieta. Al reducir la ingesta de sal, se puede minimizar la acumulación de líquidos en el cuerpo.
  • Algunos tratamientos para reducir las arrugas de la cara pueden ayudar a reducir las bolsas de los ojos. Procedimientos que se pueden realizar, como inyecciones. relleno, peladura cara, hasta rejuvenecimiento con láser.
  • Además del tratamiento de un esteticista, la reducción de las bolsas de los ojos se puede realizar mediante un procedimiento quirúrgico llamado blefaroplastia o cirugía de párpados. Este procedimiento generalmente se realiza en personas mayores de 35 años.

Sin embargo, antes de realizar cualquier procedimiento para tratar las bolsas de los ojos, es recomendable consultar con su médico sobre los riesgos, procedimientos y efectos secundarios de la cirugía de párpados, así como su historial médico.

Haga esfuerzos para prevenir las bolsas en los ojos con un estilo de vida saludable. Para superar las bolsas en los ojos que ya han aparecido, intente hacer algunas de las sugerencias anteriores. Consulte a un médico si las bolsas de los ojos son muy molestas y necesitan tratamiento adicional.


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