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La perimenopausia es un período de transición que experimentan las mujeres cuando llegan al final de la menstruación (menopausia). Durante el período de la perimenopausia, las mujeres pueden experimentar varios síntomas, como ciclos menstruales irregulares y Sofocos.

La perimenopausia puede durar de 4 a 10 años antes de que ocurra la menopausia. Esta condición generalmente comienza a la edad de 30-40 años, pero también puede aparecer antes, por ejemplo, debido a ciertas enfermedades o hay antecedentes de menopausia precoz en la familia.

Síntomas de la perimenopausia

Al pasar por la fase de la perimenopausia, las mujeres experimentarán varios síntomas debido a cambios en los niveles hormonales del cuerpo. Esta condición a menudo se confunde con una segunda pubertad. El síntoma principal de la perimenopausia son los ciclos menstruales irregulares. Esta irregularidad cíclica puede ser:

• La menstruación llega tarde o temprano
• La menstruación dura más o menos tiempo

A medida que se acerca a la menopausia, sus períodos se volverán menos frecuentes, hasta una vez cada pocos meses.

Además de los trastornos menstruales, otros síntomas que pueden presentarse en la perimenopausia o ser una señal de que la menopausia está cerca son:

• Calientedestellos o una sensación repentina de calor o calor.
• Alteraciones del sueño, que pueden ir acompañadas o sin sudoración nocturna.
• Cambios de humor, por ejemplo irritabilidad. Esta condición a menudo se asocia con la segunda pubertad e incluso puede conducir a un mayor riesgo de depresión.
• Trastornos cognitivos, como dificultad para concentrarse y olvidar.
• Dolores de cabeza en la perimenopausia temprana.
• Dolor durante las relaciones sexuales, debido a la reducción del líquido lubricante vaginal.
• Disminución del deseo sexual y la fertilidad.
• Pérdida ósea que puede aumentar el riesgo de desarrollar osteoporosis.
• Cambios en los niveles de colesterol, es decir, el aumento de los niveles de colesterol malo (LDL) y la disminución de los niveles de colesterol bueno (HDL).

Cuando ir al doctor

Algunas mujeres no pueden tolerar los síntomas anteriores, por lo que experimentan problemas para realizar las actividades diarias. Si los síntomas de la perimenopausia le resultan molestos, consulte a un ginecólogo.

Además, también debe consultar inmediatamente a un médico si experimenta los siguientes síntomas de trastornos menstruales:

• El sangrado vaginal ocurre después de las relaciones sexuales.
• Sangrado abundante durante la menstruación, por ejemplo, hasta que tenga que cambiar las toallas sanitarias cada hora.
• Aparecen coágulos de sangre durante la menstruación.
• Fuera de manchas de sangre fuera del momento de la menstruación.

Causas y factores de riesgo de la perimenopausia

La perimenopausia ocurre porque los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona en el cuerpo de una mujer disminuyen con la edad. Esta condición puede ocurrir en mujeres que ingresan a la edad de 30 a 40 años.

La perimenopausia es una condición normal que experimenta toda mujer. Sin embargo, existen varios factores que pueden hacer que las mujeres entren más rápidamente en la fase de la perimenopausia, a saber:

• Histerectomía

  La extirpación del útero o la histerectomía aumentará el riesgo de que una persona experimente la menopausia antes, especialmente si también se extirpan ambos ovarios (ovarios).

• factor de herencia

  Las mujeres que tienen familiares con antecedentes de menopausia precoz tienen un mayor riesgo de experimentar una afección similar.

• Fumar

  Las mujeres que fuman pueden experimentar la menopausia 1-2 años antes que las mujeres que no fuman.

• Tratamiento para el cáncer

  La quimioterapia o la radioterapia en el área pélvica pueden provocar una menopausia prematura.

Diagnóstico de la perimenopausia

Para diagnosticar si una mujer está en la perimenopausia, el médico le preguntará sobre su edad, síntomas o cambios sentidos y antecedentes menstruales.

Además, el médico realizará un análisis de sangre para determinar los niveles hormonales en el cuerpo del paciente. Esta prueba debe realizarse varias veces para ver cualquier cambio en los niveles hormonales durante la perimenopausia.

Tratamiento de la perimenopausia

La perimenopausia es una condición natural que no se puede evitar. Por lo tanto, no hay necesidad de medicamentos para tratarlo. Sin embargo, para aliviar los síntomas de la perimenopausia, los obstetras pueden recetar los siguientes medicamentos:

Medicamentos de reemplazo hormonal

La hormona estrógeno sigue siendo el tratamiento más eficaz para aliviar los síntomas de la perimenopausia, especialmente Sofocos y sudoración nocturna. El estrógeno se puede administrar en una variedad de preparaciones, que van desde píldoras, parches para la piel hasta geles o cremas.

Para reducir el riesgo de cáncer debido al uso de la hormona estrógeno, la terapia de reemplazo hormonal con estrógeno se puede combinar con la hormona progesterona.

Medicación de estrógeno vaginal

Para tratar la sequedad vaginal, la hormona estrógeno se puede insertar directamente en la vagina usando una tableta, un anillo o una crema vaginal. El estrógeno vaginal también puede reducir el dolor durante las relaciones sexuales y las molestias al orinar durante la perimenopausia.

Gabapentina

Además de tratar las convulsiones, se ha demostrado que la gabapentina reduce Sofocos. Los médicos administrarán gabapentina a las mujeres que no pueden recibir la hormona estrógeno.

Antidepresivos

Algunos antidepresivos pueden reducir Sofocos debido a la perimenopausia. Este medicamento a menudo se prescribe a mujeres que no pueden recibir terapia con estrógenos por razones de salud.

Además de tomar los medicamentos recetados por un médico, las mujeres que experimentan síntomas de la perimenopausia pueden hacer lo siguiente para aliviar sus síntomas:

• Deje de fumar y no beba alcohol.
• Reducir el consumo de cafeína.
• Haga ejercicio con regularidad, pero evite hacer ejercicio por la noche.
• Evite las siestas si experimenta síntomas de alteraciones del sueño.
• Evite comer porciones grandes.
• Realice actividades que lo calmen o lo relajen, como yoga o tomar un baño tibio, especialmente antes de acostarse.

Complicaciones de la perimenopausia

La menopausia es un proceso natural que experimentará toda mujer. Algunas mujeres sienten los síntomas desde la perimenopausia, pero no se sienten molestas. Mientras que otros pueden sentir síntomas muy perturbadores e incluso experimentar complicaciones.

Existen varias enfermedades cuyo riesgo de aparición puede aumentar después de que las mujeres experimentan la menopausia, que incluyen:

• Depresión
• Osteoporosis
• Enfermedad del corazón
• Enfermedad de Alzheimer

Consulte a un médico si ha experimentado la perimenopausia. Analice los riesgos de las enfermedades que pueden ocurrir después de la menopausia y cómo prevenirlas.

Además, también debe tener cuidado al usar la terapia de reemplazo hormonal con estrógenos para tratar los síntomas de la perimenopausia, porque este medicamento tiene el riesgo de causar cáncer de mama.