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Ojo Menos o miopía tiene el término médico miopía. Esta condición te causa dificultad ver objeto larga distancia.

La luz reflejada por un objeto ingresa al ojo a través de la córnea y luego es enfocada por el ocular hacia la retina. En un ojo normal, el cristalino y la córnea refractan la luz entrante de modo que la imagen del objeto se enfoca en la retina. Mientras que en el ojo negativo, la luz entrante no se enfoca en la retina, sino muy por delante de ella. Esto puede deberse a que la córnea sea demasiado convexa o que el globo ocular sea demasiado largo. Entonces, si tiene ojos negativos, cuando vea objetos desde la distancia, los objetos se verán desenfocados.

La gravedad del ojo negativo está indicada por el tamaño de las dioptrías (D). Según la gravedad, los ojos negativos se dividen en tres, a saber, miopía baja (menos 0.5D a menos 3D), moderada (menos 3D a 6D) y severa (por encima de 6D).

Síntomas oculares negativos

Preste atención a algunos de los síntomas del ojo negativo a continuación. Si experimenta algunos de estos síntomas, es posible que necesite que un médico le examine los ojos.

• Dificultad para ver cosas desde la distancia pero ver claramente de cerca
• Entrecerrar los ojos cuando ves algo
• Dificultad para ver al conducir un vehículo.
• Necesidad de sentarse cerca de la pizarra (miopía en niños) para ver con claridad.
• Cuando mires televisión, debes estar cerca para poder ver con claridad.
• Los ojos se sienten tensos
• Los ojos se sienten cansados
• Dolor de cabeza
• Frotarse los ojos con frecuencia
• Los ojos parpadean con frecuencia

¿Cuándo debería empezar a hacerse un examen de la vista?

A medida que envejece, la agudeza de sus ojos disminuirá. Si experimenta alguno de los síntomas anteriores, o tiene la posibilidad de daño ocular, le recomendamos que se haga un examen de los ojos.

Si no hay molestias visuales, se recomienda a los adultos que se realicen exámenes oculares periódicos a partir de los 40 años. A la edad de 40 a 54 años, los exámenes de la vista se pueden realizar cada dos a cuatro años. A la edad de 55 a 64 años, cada uno a tres años. Y a la edad de 65 años o más, el examen se puede realizar cada uno o dos años.

En los niños, es una buena idea comenzar a hacerse exámenes de la vista antes de la escuela. Cuando empiece la escuela, hágalo regularmente cada uno o dos años.

Terapia ocular negativa

Si resulta que sus ojos ya están experimentando menos trastornos oculares, puede hacer alguna terapia, como usar anteojos o lentes de contacto. Los anteojos son una de las formas más fáciles y seguras de corregir el ojo negativo. Sin embargo, en los anteojos para signos negativos graves, la visión en los bordes puede producir distorsión de la visión. Las lentes de contacto no tienen estos inconvenientes, pero su mantenimiento es relativamente más complicado que las gafas.

Para aquellos de ustedes que desean una corrección ocular permanente, pueden elegir el camino de la cirugía. Hay varias opciones quirúrgicas que puede hacer, como la cirugía LASIK, la cirugía LASEK y la queratectomía fotorrefractiva (PRK). Además, para las personas con miopía moderada a grave, un implante de lente intraocular (LIO) puede ser una opción.

Al igual que la cirugía, menos la terapia ocular a través de la cirugía también tiene efectos secundarios o complicaciones que pueden ocurrir. Entre otras cosas, el ojo se seca, se infecta y se desarrolla tejido cicatricial en la córnea.

Menos complicaciones en los ojos

El daño al ojo puede interferir con las actividades diarias y reducir la calidad de vida. Si fuerza la conducción en una condición de ojo negativo sin usar anteojos, ciertamente pondrá en peligro su seguridad.

Obligar a ver con condiciones de ojo negativo también puede hacer que sus ojos se pongan tensos porque se ven obligados a ver o enfocar objetos. Esta condición también puede causar dolores de cabeza.

Un ojo negativo severo aumentará el riesgo de enfermedades oculares graves, incluido el desprendimiento de retina (desprendimiento de retina). También pueden ocurrir glaucoma y cataratas.

Cómo mantener la salud ocular

El ojo negativo no se puede prevenir, pero su desarrollo puede ralentizarse. Cuide la salud de sus ojos haciendo lo siguiente:

• Comer comida sana. Es de conocimiento común que una dieta saludable puede mantener saludables los órganos del cuerpo, incluidos los ojos. Empiece a multiplicar el consumo de frutas y verduras. Además de las zanahorias, resulta que las yemas de huevo y la leche también contienen mucha vitamina A, que es útil para la salud ocular. Los pescados ricos en omega 3, como el atún, el salmón y la caballa, también son buenos para la salud ocular
• Evita fumar. Fumar no es bueno para la salud y también puede afectar la salud de los ojos.
• Use gafas de sol con UV protector. No subestimes el sol, porque además de oscurecer la piel, el sol también puede interferir con la salud ocular. Use anteojos de sol que tengan protección UV para mantener la salud de los ojos.
• Descanse sus ojos con regularidad. Cuando esté trabajando en una computadora o leyendo durante largos períodos de tiempo, tome descansos regulares mirando a lo lejos.

El sentido de la vista es una parte importante de la realización de las actividades diarias. También realice chequeos regulares para averiguar el estado de sus ojos y corregir de inmediato sus anomalías oculares.