Prediabetes: síntomas, causas y tratamiento

La prediabetes es una afección en la que los niveles de azúcar en sangre superan los límites normales, pero no tan altos como en las personas con diabetes tipo 2. Esta afección puede convertirse en diabetes tipo 2 si el paciente no cambia inmediatamente su estilo de vida para volverse más saludable.

La prediabetes generalmente no causa síntomas. Por lo tanto, las personas que tienen un alto riesgo de experimentar esta afección deben controlar regularmente sus niveles de azúcar en sangre con el médico. El objetivo es que se pueda detectar la prediabetes y recibir tratamiento lo antes posible.

Causas de la prediabetes

La glucosa es un carbohidrato simple que el cuerpo necesita como fuente de energía. La mayor parte de la glucosa del cuerpo proviene de los alimentos. Para que la glucosa se pueda transformar en energía, el cuerpo necesita la ayuda de la hormona insulina producida por el páncreas.

En personas con prediabetes, el proceso se interrumpe. El trastorno puede ser causado por que el páncreas no produce mucha insulina o se produce resistencia a la insulina.

Como resultado, la glucosa que debería ingresar a las células del cuerpo para ser procesada en energía, en realidad se acumula en el torrente sanguíneo. Si esta condición continúa, los niveles de azúcar en sangre aumentarán, por lo que las personas con prediabetes pueden desarrollar diabetes tipo 2.

No se sabe exactamente qué causa esta afección. Sin embargo, existen acusaciones de que la prediabetes es una enfermedad que se hereda de los padres. También se cree que la actividad física poco frecuente y el exceso de peso corporal tienen una relación con la aparición de prediabetes.

Factores de riesgo de prediabetes

Básicamente, cualquier persona puede experimentar la prediabetes. Sin embargo, existen varios factores que pueden aumentar el riesgo de que una persona padezca prediabetes, a saber:

  • Tiene antecedentes familiares de prediabetes o diabetes.
  • Tiene un peso excesivo
  • Mayores de 45 años
  • Tiene diabetes durante el embarazo (diabetes gestacional)
  • Sufriendo de SOP
  • Sufriendo de hipertensión
  • Sufriendo de colesterol alto
  • Consumir demasiados refrescos, alimentos envasados, carnes rojas y bebidas azucaradas.
  • Tiene el hábito de fumar
  • No hay mucho ejercicio o actividad física.

Los síntomas de la prediabetes

En condiciones normales, los niveles de azúcar en el cuerpo son de 70 a 99 mg / dL antes de comer y por debajo de 140 mg / dL después de comer. Mientras tanto, en las personas con prediabetes, los niveles de azúcar en sangre subirán a 140-199 mg / dL después de comer.

La prediabetes generalmente no presenta ciertos síntomas. Sin embargo, para estar más alerta, alguien cuyo nivel de azúcar en sangre excede el límite normal debe conocer los síntomas de la diabetes tipo 2, a saber:

  • Cansado fácilmente
  • Visión borrosa
  • A menudo se siente sediento y hambriento.
  • Orinar con más frecuencia
  • Heridas que no sanarán

Cuando ir al doctor

Realice controles periódicos de azúcar en sangre al médico si tiene un alto riesgo de desarrollar prediabetes. Es necesario un examen temprano para poder administrar el tratamiento de inmediato y prevenir la diabetes tipo 2.

Diagnóstico de prediabetes

Para diagnosticar la prediabetes, el médico hará preguntas sobre los síntomas y quejas que experimenta el paciente, así como el historial médico del paciente y su familia. A continuación, el médico realizará un examen físico completo.

Hay tres análisis de sangre que un médico puede realizar para determinar si una persona tiene prediabetes o diabetes tipo 2. Estos análisis de sangre incluyen:

Prueba de azúcar en sangre en ayunas (GDP)

Esta prueba tiene como objetivo controlar los niveles de azúcar en sangre con el estómago vacío. Se pedirá a los pacientes que ayunen durante 8 horas antes de la prueba.

En esta prueba, el nivel de azúcar en sangre del paciente se considera normal si todavía está por debajo de 100 mg / dL y se considera prediabetes si el nivel está entre 100 y 125 mg / dL. Si el nivel de azúcar en sangre alcanza 126 mg / dL o más, significa que el paciente ya tiene diabetes tipo 2.

Prueba de tolerancia a la glucosa oral (2 horas PP)

Después de que el paciente se someta a una prueba de azúcar en sangre en ayunas, se le pedirá al paciente que consuma una bebida azucarada especial y que vuelva a controlar el azúcar en sangre después de 2 horas de beber la solución de azúcar.

Se puede decir que los niveles de azúcar en sangre son normales si los resultados de la prueba muestran menos de 140 mg / dL, y se consideran prediabetes si los resultados de la prueba oscilan entre 140 y 199 mg / dL. Si bien los resultados de la prueba que muestran un nivel de azúcar de 200 mg / dL o más indican que el paciente ya tiene diabetes tipo 2.

Prueba de hemoglobina A1c (HbA1c)

Este análisis de sangre tiene como objetivo determinar el nivel promedio de azúcar en sangre en los últimos 3 meses. Esta prueba se realiza midiendo el porcentaje de azúcar en sangre unido a la hemoglobina, la proteína transportadora de oxígeno presente en los glóbulos rojos.

Se puede decir que los pacientes son normales si el nivel de HbA1c está por debajo del 5,7%. Se considera que un nuevo paciente tiene prediabetes si el nivel de HbA1c está en el rango de 5,7 a 6,4%, y se considera que tiene diabetes tipo 2 si el nivel de HbA1c alcanza el 6,5% o más.

También se puede realizar un examen de la glucosa promedio estimada (eAG) para averiguar el valor promedio de azúcar en sangre con mayor precisión para determinar si una persona tiene prediabetes o no.

Tratamiento de prediabetes

Si las personas con prediabetes tienen un alto riesgo de padecer diabetes tipo 2, su médico puede recetarle el medicamento metformina para reducir los niveles de azúcar en sangre. Los médicos también pueden recetar medicamentos para controlar la presión arterial o el colesterol si se presentan comorbilidades, como hipertensión o colesterol alto.

Complicaciones de la prediabetes

Si no se trata de inmediato, la prediabetes puede convertirse en diabetes tipo 2 y causar otros problemas de salud, como:

  • Enfermedad cardiovascular
  • Infección
  • Daño en el nervio
  • Insuficiencia renal crónica
  • Lesiones en las piernas con riesgo de amputación.
  • Daño ocular y ceguera
  • Colesterol alto
  • Alta presión sanguínea
  • Escuchando problemas
  • Enfermedad de Alzheimer

Prevención de la prediabetes

La prediabetes se puede prevenir llevando un estilo de vida saludable. Algunas de las cosas que puede hacer son:

  • Come una dieta balanceada
  • Hacer ejercicio con regularidad
  • Mantener el peso corporal ideal
  • Controle los niveles de azúcar en sangre con regularidad.
  • No fume

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