¿Es cierto que las citas jóvenes pueden aumentar la fertilidad femenina?

Mucha gente cree que las citas jóvenes pueden aumentar la fertilidad femenina. Debido a esta creencia, no pocas mujeres recién casadas comienzan a consumir regularmente dátiles jóvenes con la esperanza de quedar embarazadas rápidamente. ¿Cuan cierto?

Después del matrimonio, la presencia de un bebé es algo muy codiciado por la mayoría de las parejas casadas. Sin embargo, no todas las parejas pueden quedar embarazadas rápidamente a pesar de tener relaciones sexuales habituales.

Finalmente, algunas de ellas comenzaron a buscar formas naturales de aumentar sus posibilidades de quedar embarazadas, una de las cuales era comer alimentos para la fertilidad, como dátiles jóvenes, de forma regular.

Datos de Young Dates para la fertilidad femenina

Los dátiles, especialmente los dátiles jóvenes, se consideran frutos que pueden nutrir tanto a mujeres como a hombres. Se considera que el consumo de esta fruta de forma regular hace que las mujeres queden embarazadas de forma inmediata.

De hecho, además de tener un sabor dulce, los dátiles también son ricos en nutrientes que el cuerpo necesita. Gracias a su abundante contenido nutricional, consumir frutas que tienen demanda en este mes de ayuno puede proporcionar una gran cantidad de beneficios para la salud, incluido el apoyo a la fertilidad.

En realidad, la suposición de que consumir dátiles jóvenes puede aumentar la fertilidad femenina no es del todo incorrecta. Esto es porque zinc, se cree que el ácido fólico, las proteínas, la vitamina A, la vitamina B, el hierro, el calcio y los antioxidantes que contiene aumentan la fertilidad femenina.

Sin embargo, hasta ahora no hay datos o investigaciones que puedan probar que consumir dátiles jóvenes sea efectivo para hacer que las mujeres queden embarazadas rápidamente.

Por lo tanto, en lugar de depender solo de citas jóvenes, debe llevar un estilo de vida saludable y consultar a un médico para someterse a un programa de embarazo.

También tenga en cuenta que hay muchos factores que pueden afectar la fertilidad, incluida la edad, la frecuencia de las relaciones sexuales, el período fértil, las condiciones de salud del cuerpo y la pareja y el estilo de vida.

Consejos para aumentar la fertilidad femenina

Para aumentar la fertilidad de una mujer con el fin de quedar embarazada rápidamente, hay varias formas que se pueden aplicar, a saber:

1. Coma alimentos nutritivos

Debe saber que una dieta saludable mediante el consumo de alimentos nutritivos y que contienen antioxidantes no solo aumenta la fertilidad femenina, sino también la fertilidad masculina.

Estos alimentos son buenos para contrarrestar los efectos de los radicales libres que ingresan al cuerpo. La razón es que se sabe que la exposición excesiva a esta sustancia reduce la calidad de los óvulos y los espermatozoides.

2. Mantente activo en los deportes

El ejercicio tiene muchos beneficios para la salud, incluido el aumento de la fertilidad, especialmente para las mujeres obesas. Por lo tanto, se recomienda que haga ejercicio regularmente, como yoga, caminar, nadar o andar en bicicleta, para aumentar su fertilidad.

3. Maneja bien el estrés

Algunos estudios revelan que el estrés excesivo o prolongado puede reducir la fertilidad. Cuando estás estresado, tu cuerpo pasa por cambios hormonales. Ésta es una de las razones por las que el estrés puede interferir con la fertilidad. Por lo tanto, si desea quedar embarazada rápidamente, debe poder manejar bien su estrés.

4. Evite las bebidas alcohólicas y con cafeína

Si quieres tener hijos pronto, debes evitar o limitarte a consumir bebidas con cafeína y alcohólicas, eso sí. Se cree que ambos tipos de bebidas reducen los niveles de fertilidad.

5. Controlar el aumento de peso

Tener bajo peso o sobrepeso puede interferir con la fertilidad. En las mujeres, la cantidad de grasa almacenada en el cuerpo puede afectar el ciclo menstrual. Las mujeres obesas corren más riesgo de tener períodos irregulares y una interrupción del período fértil.

Por lo tanto, para aumentar la fertilidad, mantenga su peso corporal ideal.

Tratar de quedar embarazada rápidamente consumiendo dátiles jóvenes no es algo que esté prohibido. Sin embargo, si ha aplicado los consejos anteriores y tiene relaciones sexuales regularmente durante su período fértil, pero aún no ha quedado embarazada, usted y su pareja deben consultar con su médico.

Para conocer el nivel de fertilidad para usted y su pareja, el médico generalmente recomendará que ambos se sometan a una prueba de fertilidad. Además, si es necesario, también se le puede recomendar a usted oa su pareja que tomen ciertos suplementos para aumentar su fertilidad.


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