Cómo superar y prevenir el dolor de garganta durante el embarazo

El dolor de garganta durante el embarazo puede ocurrir debido a varias cosas, una de las cuales es el sistema inmunológico que tiende a disminuir durante el embarazo. Esta condición a menudo causa malestar. Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben preocuparse, porque hay varias formas de tratar el dolor de garganta que puede probar.

El dolor de garganta durante el embarazo puede ser causado por varias cosas y el tratamiento depende de la causa subyacente. Sin embargo, los pasos del tratamiento generalmente tienen como objetivo aliviar el malestar causado.

Por lo tanto, es importante conocer la causa del dolor de garganta durante el embarazo para poder tomar medidas de tratamiento y prevención. Por lo tanto, las mujeres embarazadas pueden estar más cómodas durante el embarazo.

Causas del dolor de garganta durante el embarazo

Se ha mencionado anteriormente que el dolor de garganta durante el embarazo puede ser causado por varias cosas. Las siguientes son algunas de las causas:

Infección

El dolor de garganta durante el embarazo puede ser causado por infecciones bacterianas, virales y micóticas. Esta infección puede causar dolor de garganta, provocando dolor en la garganta y malestar en mujeres embarazadas.

Aumenta el ácido del estómago

Entre la garganta y el estómago, hay un músculo en forma de anillo que se relaja al tragar alimentos, lo que permite que los alimentos ingresen al estómago.

Sin embargo, los niveles de la hormona progesterona que aumentan durante el embarazo pueden reducir la fuerza muscular y hacer que aumente el ácido del estómago. Esto es lo que puede causar dolor de garganta en mujeres embarazadas.

Mordaza

Los vómitos durante el embarazo pueden verse afectados por un aumento de los niveles hormonales.. En condiciones más graves, el aumento de los niveles hormonales puede provocar que las mujeres embarazadas vomiten en exceso. Esta condición se conoce como hiperemesis gravídica.

Con el tiempo, los vómitos pueden hacer que la garganta de la mujer embarazada duela y desencadenar un dolor de garganta.

Además de las condiciones anteriores, el dolor de garganta en mujeres embarazadas también puede ser causado por heridas o lesiones en la garganta debido a alimentos como espinas de pescado o gritos frecuentes. Las mujeres embarazadas que tienen asma también tienen el potencial de experimentar dolor de garganta si el asma reaparece.

No solo el malestar, el dolor de garganta en mujeres embarazadas a veces se acompaña de varios síntomas, como:

  • Dolor de garganta o picazón
  • El cuello duele cuando se presiona o se sostiene
  • Resfriados, toses y estornudos.
  • Dolor de cabeza
  • dolores
  • Disminucion del apetito
  • Mal aliento
  • Fiebre

El dolor de garganta puede aumentar al tragar o hablar. La garganta o las amígdalas aparecerán rojas o tendrán pus a su alrededor. Esta afección es más común en la faringitis estreptocócica causada por bacterias.

Cómo superar el dolor de garganta durante el embarazo

Si las mujeres embarazadas tienen dolor de garganta, aquí hay algunos tratamientos que se pueden realizar en casa:

Haga gárgaras con agua salada

Puede usar agua salada como enjuague bucal. Los beneficios de hacer gárgaras con agua salada pueden aliviar la picazón en la garganta, matar las bacterias, reducir la hinchazón y adelgazar la flema.

Cómo hacerlo es bastante fácil, es decir, disolviendo media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Haga gárgaras con regularidad cada 3 horas aproximadamente.

Usa una mezcla de limón y miel.

Utilizar una mezcla de agua con limón y miel como remedio para el dolor de garganta durante el embarazo puede ser una opción. El método es muy sencillo, es decir, basta con añadir una rodaja de limón y miel al té caliente.

Un estudio muestra que la miel puede ser un ingrediente eficaz en el proceso de curación de heridas. Por lo tanto, la miel puede acelerar la curación del dolor de garganta.

Beber mucha agua

Beber más agua puede aflojar la flema y aliviar la garganta. No solo eso, satisfacer las necesidades de líquidos corporales también puede evitar que las mujeres embarazadas corran el riesgo de deshidratarse. Por tanto, no dudes en beber mucha agua.

Cómo prevenir el dolor de garganta durante el embarazo

Para prevenir el dolor de garganta durante el embarazo, existen varios pasos preventivos que las mujeres embarazadas pueden tomar, que incluyen:

1. Descanse lo suficiente y evite el estrés

Se aconseja a las mujeres embarazadas que descansen lo suficiente y eviten el estrés para que el sistema inmunológico aumente. Un sistema inmunológico mejorado puede evitar que las mujeres embarazadas se enfermen debido a infecciones, incluido el dolor de garganta.

2. Consumo de alimentos nutritivos

Comer alimentos nutritivos durante el embarazo no solo es bueno para el crecimiento y desarrollo fetal, sino también para las condiciones de salud de las mujeres embarazadas. Algunos tipos de alimentos que son buenos para las mujeres embarazadas son las frutas y verduras.

El contenido de vitaminas y minerales en frutas y verduras puede aumentar la capacidad del cuerpo para combatir los gérmenes que causan infecciones.

3. Tome las vitaminas del embarazo con regularidad.

Para mantener las condiciones del embarazo, las mujeres embarazadas pueden tomar vitaminas prenatales, especialmente en el primer trimestre. Sin embargo, antes de que las mujeres embarazadas tomen vitaminas para el embarazo, primero consulte a un médico para averiguar la dosis correcta.

4. Lávese las manos todo el tiempo

Lavarse las manos con regularidad puede prevenir el riesgo de transmisión de enfermedades. Adquiera el hábito de lavarse las manos antes y después de comer, después de ir al baño y después de estornudar y toser.

5. Evite el contacto con personas enfermas

Un esfuerzo para prevenir el riesgo de transmisión de gérmenes que causan dolor de garganta es evitar el contacto directo con personas con dolor de garganta. Además, evite compartir utensilios para comer, como platos y vasos, con personas con dolor de garganta.

El dolor de garganta durante el embarazo es común. Sin embargo, las mujeres embarazadas siempre deben mantener un cuerpo sano, especialmente en el primer trimestre del embarazo. Esto se debe a que los órganos del bebé comienzan a formarse y requieren una nutrición adecuada.

Si se han realizado algunos de los métodos anteriores, pero el dolor de garganta no desaparece o incluso se acompaña de síntomas de dificultad para tragar y respirar, consulte inmediatamente a un médico. El médico realizará un examen y determinará el tratamiento adecuado y seguro para las mujeres embarazadas.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found