Comprender las causas, los síntomas y cómo hacer frente a la lordosis

La lordosis es una afección en la que la parte inferior de la espalda (lumbar) se curva excesivamente hacia adentro. Esta afección es una forma de deformidad de la columna que puede afectar a cualquier persona..

En condiciones normales, la columna vertebral de todos está ligeramente curvada en el cuello, la parte superior de la espalda y la parte inferior de la espalda. Esto sirve para ayudar al cuerpo a sostener la cabeza, alinear la cabeza con la pelvis, mantener la estructura del cuerpo y ayudar a moverse y doblarse fácilmente.

En las personas con lordosis, la curvatura de la parte inferior de la columna es demasiado profunda. Esto ejerce demasiada presión sobre la columna y causa dolor e incomodidad.

Varias causas de lordosis

Algunas cosas que pueden causar lordosis son:

1. Obesidad

Tener sobrepeso o ser obeso puede afectar su postura y ejercer una presión adicional sobre su columna vertebral. Esto puede aumentar el riesgo de lordosis.

2. Osteoporosis

La lordosis causada por osteoporosis es común en personas mayores. La osteoporosis puede hacer que la parte inferior de la columna sea porosa, lo que facilita la flexión cuando soporta peso.

3. Embarazo

Al igual que la obesidad, el aumento de peso durante el embarazo también puede afectar la postura. Esta condición puede hacer que la parte inferior de la columna se doble hacia adentro con mayor facilidad. Sin embargo, la lordosis durante el embarazo generalmente desaparece por sí sola después del parto.

4. Spondylolisthehermana

Espondilolistesis es una afección en la que la columna vertebral se desplaza de su posición correcta, por lo que los huesos se desalinean. Esta condición puede hacer que la parte inferior de la columna se arquee más fácilmente.

5. Pmala postura

Una mala postura al sentarse o al levantar objetos pesados ​​también puede aumentar el riesgo de que una persona desarrolle lordosis.

Además, existen otras condiciones de salud que pueden causar lordosis, a saber discitis, cifosis, artritis, espina bífida, acondroplasia y osteosarcoma.

Reconociendo los síntomas de la lordosis

El síntoma más común de la lordosis es la aparición de dolor muscular. El dolor muscular ocurre cuando la columna vertebral se dobla de manera anormal, tirando de los músculos en diferentes direcciones y provocando que se tensen.

Además, hay otros síntomas que pueden sentir las personas con lordosis, que incluyen:

  • Movimiento limitado alrededor del cuello o la espalda baja.
  • El trasero se ve más prominente
  • El cuerpo se siente débil
  • Entumecido
  • hormigueo
  • Falta de control sobre la micción y la defecación.

Pasos del tratamiento de la lordosis

El tratamiento de la lordosis generalmente se ajustará según la gravedad. Antes de administrar el tratamiento, el médico realizará la siguiente serie de exámenes para determinar el estado de lordosis del paciente.

  • Pregunta y respuesta.
  • Examen físico.
  • Exámenes de apoyo, como radiografías o resonancias magnéticas de la columna lumbar y el sacro, así como pruebas de laboratorio.

Después de conocer el diagnóstico y la gravedad de la lordosis, el médico proporcionará varias opciones de tratamiento, que incluyen:

  • Medicamentos para reducir el dolor y la hinchazón.
  • Fisioterapia, para aumentar la fuerza muscular y ejercitar la capacidad de mover el cuerpo.
  • Programa de dieta, para adelgazar.
  • Cirugía, para casos severos de lordosis y acompañada de alteraciones nerviosas.

Aunque la mayoría de los casos de lordosis no requieren atención médica inmediata, no debe ignorar esta condición y consultar a un médico. Si no recibe el tratamiento adecuado, la lordosis puede causar varias molestias que pueden interferir con su comodidad y actividades.


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