Náuseas matutinas: síntomas, causas y tratamiento

Las náuseas matutinas son náuseas y vómitos que ocurren durante el embarazo. Aunque se llama náuseas matutinas, esta afección no solo ocurre por la mañana, sino también por la tarde, la noche o la noche.

La mayoría de las mujeres embarazadas experimentan náuseas matutinas en el primer trimestre del embarazo. Aunque no daña a la madre ni al feto, las náuseas matutinas pueden afectar las actividades diarias. En algunas mujeres, las náuseas matutinas graves pueden progresar a hiperemesis gravídica.

La hiperemesis gravídica son náuseas y vómitos intensos que experimentan las mujeres embarazadas. Esta condición es propensa a causar deshidratación y pérdida de peso drástica. Si las mujeres embarazadas experimentan hiperemesis gravídica, es necesario realizar un tratamiento intensivo para prevenir complicaciones.

Síntomas de las náuseas matutinas

Los principales síntomas de las náuseas matutinas son náuseas y vómitos durante el embarazo. Estos síntomas a menudo se desencadenan por varias cosas, como ciertos olores, comidas picantes o temperaturas altas. Si vomita en exceso, las mujeres embarazadas que experimentan náuseas matutinas también pueden sentir dolor en el pecho.

Las náuseas matutinas ocurren con mayor frecuencia en el primer trimestre del embarazo o alrededor de los meses 2 y 3 del embarazo, pero también hay mujeres embarazadas que las experimentan desde el primer mes de embarazo. Por lo general, los síntomas de las náuseas matutinas comenzarán a desaparecer a mediados del segundo trimestre. Sin embargo, también hay mujeres embarazadas que todavía experimentan náuseas matutinas hasta el final del segundo trimestre.

Cuando ir al doctor

Las náuseas y los vómitos durante el embarazo son normales. Este es uno de los signos de un embarazo normal. Durante el embarazo, haga chequeos regulares al médico para controlar el estado del embarazo.

También se le recomienda que consulte a un médico con más frecuencia si las náuseas y los vómitos durante el embarazo empeoran o se acompañan de los siguientes síntomas:

  • Experimentar vómitos que contienen sangre o son de color marrón.
  • No puedo comer ni beber nada
  • Experimentar la pérdida de peso
  • Dolores de cabeza que aparecen muchas veces.
  • Dolor de estómago
  • El cuerpo se siente muy cansado
  • Mareado o con ganas de desmayarse
  • Latidos del corazón

Para mantener un embarazo saludable, las mujeres embarazadas también necesitan chequeos regulares con el médico. A continuación, se muestra un desglose de los horarios de las visitas regulares que deben realizarse durante el embarazo:

  • Semanas 4 a 28: una vez al mes.
  • Semanas 28-36: cada 2 semanas.
  • Semanas 36-40: una vez a la semana.

Si se considera necesario, los médicos pedirán a las mujeres embarazadas que se sometan a exámenes más frecuentes para controlar el embarazo y prevenir complicaciones del mismo.

Causas y factores de riesgo de las náuseas matutinas

Se desconoce la causa exacta de las náuseas matutinas. Sin embargo, se cree que los cambios hormonales en el primer trimestre del embarazo influyen en el desencadenamiento de esta afección.

Además de los cambios hormonales, existen varios factores que pueden aumentar el riesgo de que una mujer embarazada experimente náuseas matutinas, que incluyen:

  • Embarazada o embarazada de su primer hijo
  • Experimentar náuseas matutinas en un embarazo anterior
  • Embarazada de gemelos
  • Tiene familiares que experimentan náuseas matutinas durante el embarazo.
  • Mareo por movimiento frecuente
  • Embarazada de gemelos

Además de estos factores, las náuseas matutinas también pueden ser causadas por otras enfermedades y afecciones, como el estrés, la obesidad, las enfermedades hepáticas y los trastornos de la glándula tiroides.

Diagnóstico de las náuseas matutinas

Para diagnosticar las náuseas matutinas, el médico preguntará por las quejas experimentadas por las mujeres embarazadas, los antecedentes médicos antes del embarazo y el uso previo de medicamentos. A continuación, el médico realizará un examen físico para determinar el estado de la mujer embarazada.

No se necesitan más pruebas para diagnosticar las náuseas matutinas. Es posible que se necesiten exámenes de seguimiento si el médico sospecha que existen otras causas o enfermedades que subyacen a la aparición de las náuseas matutinas.

Prevención y tratamiento de las náuseas matutinas

Las náuseas matutinas se pueden prevenir evitando los alimentos que pueden desencadenar las náuseas, como los alimentos que son demasiado picantes, calientes o que contienen mucha azúcar.

Además, se anima a las mujeres embarazadas a comer lentamente, en porciones más pequeñas pero con más frecuencia. Cuando sienta náuseas, las mujeres embarazadas pueden comer alimentos salados, tostadas, plátanos, maíz, galletas, jugo de limón o bebidas y productos alimenticios que contengan jengibre.

Cómo lidiar con las náuseas matutinas en casa.

Las mujeres embarazadas también pueden tomar las siguientes medidas para aliviar las quejas de las náuseas matutinas:

  • Bebe agua o sopa. Evite las bebidas con cafeína.
  • Suficiente descanso. En algunas mujeres embarazadas, la falta de descanso también puede provocar náuseas y vómitos.
  • Cuando se despierte, coma bocadillos antes de levantarse de la cama.
  • Si se presentan náuseas después de tomar un suplemento para el embarazo, como el hierro, tómelo justo antes de acostarse.
  • Respire aire fresco y calme la mente.
  • Afloje el sostén y use siempre ropa cómoda.
  • Use ambientadores, perfumes o desodorantes de ropa perfumados para distraer la atención de las náuseas.

Si las quejas de náuseas y vómitos no disminuyen o son aún más graves, consulte a un médico para recibir tratamiento.

Medicamentos y vitaminas para tratar las náuseas matutinas.

Los médicos administrarán nuevos medicamentos y vitaminas si las mujeres embarazadas experimentan síntomas graves de náuseas matutinas. Los médicos pueden proporcionar suplementos de vitamina B6 y medicamentos contra las náuseas que son seguros para las mujeres embarazadas.

Las mujeres embarazadas con náuseas matutinas graves o hiperemesis gravídica deben ser hospitalizadas para evitar complicaciones.

Complicaciones de las náuseas matutinas

Las náuseas matutinas no causan complicaciones. Sin embargo, las náuseas matutinas graves pueden indicar que una mujer embarazada tiene hiperemesis gravídica. Esta condición puede causar complicaciones, como deshidratación, alteraciones electrolíticas y deficiencias nutricionales, que pueden dañar al feto.


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