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El mal aliento puede hacer que una persona se sienta insegura al hablar con la otra persona. El mal aliento también puede ser un signo de problemas dentales y de las encías. Por esta razón, se debe mantener la salud bucal para evitar esta afección.

El mal aliento que se siente molesto puede ser causado por varios factores. Partiendo de la influencia de los alimentos consumidos, la aplicación de un estilo de vida poco saludable, hasta los efectos de las diversas enfermedades sufridas.

Reconocer los signos de mal aliento

Además del mal olor al hablar, hay algunos signos de mal aliento a los que puedes estar atento. Estos signos pueden incluir sequedad de boca, mal sabor de boca o sabor amargo en la boca. También puede sentir un bulto en la parte superior de la lengua.

Generalmente, el mal aliento puede ocurrir debido a restos de comida en la boca que hacen que se desarrollen bacterias que causan el mal aliento entre los dientes, las encías y la lengua.

Además, existen varias afecciones bucales y dentales que pueden causar mal aliento. Como enfermedad de las encías, infecciones fúngicas de la boca, caries dentales (caries) y sequedad de boca.

Beneficios y tipos de enjuagues bucales

Después de cepillarse los dientes y usar hilo dental, se recomienda limpiar nuevamente los restos de comida que quedan en la cavidad bucal mediante el uso de un enjuague bucal. El uso de enjuague bucal ayuda a limpiar al máximo los restos de comida en la boca en comparación con cepillarse los dientes solo.

También se obtienen otros beneficios del uso de colutorios como:

• Reduce las condiciones ácidas en la boca.
• Aporta aporte de minerales a los dientes.
• Evita la formación de placa dental.
• Previene la inflamación de las encías.
• Ayuda a prevenir las caries.
• Previene el mal aliento y refresca el aliento.

Los beneficios de este enjuague bucal se pueden obtener en función del tipo de enjuague bucal que elija. En enjuagues bucales para cosméticos, por ejemplo, sentirás los beneficios relacionados con el control del mal aliento. Si bien es un enjuague bucal terapéutico, puede superar el mal aliento, así como superar otros problemas relacionados con la salud dental.

Esto se debe a la presencia de principios activos en los enjuagues bucales terapéuticos. Los ingredientes activos comúnmente utilizados incluyen peróxidos, fluoruros, cloruro de cetilpiridinio, clorhexidina y aceites esenciales. El enjuague bucal que contiene clorhexidina y aceites esenciales es capaz de superar la placa y la gingivitis.

El contenido de aceites esenciales que se encuentran en el enjuague bucal incluye eucaliptol o timol. El enjuague bucal que contiene eucaliptol puede refrescar el aliento debido a sus beneficios aromáticos. Asimismo, el enjuague bucal que contiene timol puede funcionar como antiséptico y antifúngico para apoyar la salud bucal. No solo eso, el enjuague bucal que contiene aceites esenciales también puede combatir los gérmenes que causan la placa dental en la capa de biopelícula.

Los beneficios del enjuague bucal se obtendrán si lo usa regularmente, después de cepillarse los dientes y usar hilo dental. Para mantener la salud bucal y dental, se recomienda consultar regularmente a un dentista cada 6 meses para prevenir la caries dental desde el principio.

Beneficiarse de enjuague bucal, puedes enjuagarte la boca con el producto enjuague bucal durante al menos 30 segundos, luego retírelo de la boca. Después de limpiar la boca usando enjuague bucal, se recomienda no comer, beber ni hacer gárgaras con agua durante 30 minutos. Comer, beber o enjuagar con agua después de usar. enjuague bucal puede reducir su eficacia. En cuanto a los beneficios de usar enjuague bucal puede ser sentido por personas de todas las edades. Sin embargo, no se recomienda su uso en niños menores de 6 años.

Para prevenir el mal aliento, se recomienda mantener la higiene bucal con regularidad, mantener una dieta regular, evitar consumir alimentos o bebidas con un aroma fuerte, aumentar el consumo de agua y evitar las bebidas alcohólicas y los cigarrillos.

Sin embargo, si experimenta mal aliento acompañado de otros síntomas como llagas en la boca, dolor o dificultad para tragar, dientes rotos, boca seca prolongada, manchas blancas alrededor de las amígdalas, fiebre o fatiga, consulte a un dentista de inmediato.