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El dolor de cabeza es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona. Los tres tipos más comunes de dolores de cabeza son las migrañas, los dolores de cabeza en racimo y los dolores de cabeza por tensión. Conozca las diferencias entre estos tres tipos de dolores de cabeza y cómo tratarlos..

Los dolores de cabeza pueden ocurrir en cualquier parte de la cabeza, incluida la parte posterior de la cabeza que se irradia al cuello. Por lo general, el dolor de cabeza que aparece puede durar varias horas, incluso días.

Tipos comunes de dolores de cabeza

Existen varios tipos de dolores de cabeza, cuyas causas pueden variar, como fatiga, aumento de la presión arterial e incluso trastornos del cerebro y del sistema nervioso central. Pero, en general, hay 3 tipos de dolor que ocurren con mayor frecuencia, a saber:

Migraña

La migraña se caracteriza por un dolor de cabeza punzante que aparece en un solo lado de la cabeza. Estos dolores de cabeza pueden durar varias horas, pueden ser días. Además de los dolores de cabeza, las personas que padecen migraña también pueden experimentar náuseas, vómitos y son más sensibles al ruido o la luz.

Aunque hasta ahora se desconoce la causa exacta de las migrañas, varios factores pueden desencadenar ataques de migraña, como el estrés, la fatiga, la mala calidad del sueño, los hábitos de fumar y el consumo excesivo de bebidas alcohólicas.

Sakit de cabezal de racimodolores de cabeza en racimo)

Al igual que las migrañas, los dolores de cabeza en racimo también se pueden sentir en un lado de la cabeza. La diferencia es que el dolor causado por esta afección puede ocurrir repentinamente y tiende a sentirse detrás del ojo o en el área alrededor del ojo.

Los ataques de cefalea en racimo pueden durar de 15 minutos a 3 horas. Esta condición a menudo despierta al paciente del sueño porque el dolor es insoportable. No solo dolor en la cabeza, los pacientes también pueden experimentar molestias en forma de ojos rojos, hinchados y llorosos.

Hay una serie de factores que pueden aumentar el riesgo de que una persona experimente dolores de cabeza en racimo, a saber, la edad, los hábitos de fumar, el consumo de bebidas alcohólicas y el hecho de que los miembros de la familia también experimenten dolores de cabeza en racimo con frecuencia.

Cefalea tensional (dolores de cabeza tensionales)

Los dolores de cabeza tensionales son el tipo más común de dolor de cabeza. Los pacientes con este dolor de cabeza suelen sentir dolor en ambos lados de la cabeza, detrás de los ojos y, a veces, también en el cuello. El dolor en esta afección a menudo se describe como la cabeza envuelta con fuerza en una cuerda.

El estrés excesivo es uno de los factores que desencadenan la aparición de dolores de cabeza por tensión. Este tipo de dolor de cabeza puede durar desde 30 minutos hasta varios días. Aunque es bastante perturbador, los que sufren de cefalea tensional pueden seguir con sus actividades diarias.

Cómo tratar los dolores de cabeza de forma natural

Hay formas naturales que se pueden hacer para tratar los dolores de cabeza. Cuando ocurren dolores de cabeza, puede probar algunas de las siguientes formas para aliviarlos:

1. Descanse en una habitación oscura

Si los ataques de dolor de cabeza ocurren mientras está en movimiento, busque inmediatamente un lugar para acostarse o sentarse. Trate de descansar en una habitación tranquila y ligeramente oscura. La luz brillante o intermitente, como la de una pantalla de computadora, puede desencadenar migrañas.

2. Masaje en determinados puntos

Masajee suavemente las sienes, el cuello, los hombros y la cabeza durante 30 minutos. Se cree que este método ayuda a aliviar los dolores de cabeza.

3. Compresa fría o tibia

También puede comprimir la parte dolorosa de la cabeza con una compresa tibia o una compresa fría. Ambos métodos pueden aliviar el dolor de cabeza. Si usa una compresa fría, asegúrese de cubrirla con un paño o toalla.

Medicamentos médicos para los dolores de cabeza

Para hacer frente a los dolores de cabeza, el tratamiento se adaptará a la causa, por ejemplo, descansando si la causa del dolor de cabeza es la falta de descanso o relajándose si la causa es el estrés.

Además, existen varios tipos de medicamentos que puede utilizar para aliviar los dolores de cabeza:

Paracetamol

Si el dolor de cabeza que experimenta aún es relativamente leve, entonces el paracetamol puede ser una solución. Además de ser un medicamento para reducir la fiebre, este medicamento también tiene un efecto analgésico, por lo que puede usarse para aliviar los dolores de cabeza.

Grupo antiinflamatorio no esteroideo

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) también se pueden usar para aliviar los dolores de cabeza. Ejemplos de esta clase de medicamentos son ibuprofeno y pagropyphenazone.

Además de los medicamentos anteriores, los medicamentos contra los vómitos y los triptanos también se usan a menudo para tratar los dolores de cabeza, especialmente las migrañas.

Varios de los medicamentos para el dolor de cabeza mencionados anteriormente se pueden encontrar en forma de un solo ingrediente o una combinación. Los medicamentos combinados, como una combinación de paracetamol y un medicamento antiinflamatorio no esteroideo, a veces son más efectivos para controlar el dolor y, por lo general, se usan para tratar los dolores de cabeza que no desaparecen con un solo medicamento.

Puede probar varios tipos de tratamientos anteriores para aliviar los dolores de cabeza. Si desea usar un analgésico, asegúrese siempre de leer la dosis y las instrucciones de uso, especialmente si tiene ciertas afecciones médicas.

Si sus dolores de cabeza están empeorando, ocurren con más frecuencia o están acompañados de rigidez en el cuello, visión borrosa, problemas del habla o problemas para caminar, consulte a un médico de inmediato. El médico le brindará un tratamiento de acuerdo con la causa del dolor de cabeza que esté experimentando.