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Niveles bajos de hemoglobina (Hb) Es común en mujeres embarazadas. Aun así, las madres deben estar atentas si experimentan niveles bajos de Hb durante los 9 meses de embarazo o cuando se acerca el momento del parto. Comprende los riesgos y cómo superarlos, para que tu pequeño pueda nacer sano.

Los niveles bajos de Hb (anemia) pueden ocurrir durante todo el embarazo, incluidos los 9 meses de embarazo. Se dice que las mujeres embarazadas en el último trimestre están anémicas si sus niveles de hemoglobina son inferiores a 11 gramos / dL. Esta afección generalmente se detecta durante los análisis de sangre de rutina durante el embarazo o por quejas que sienten las mujeres embarazadas, como sentirse siempre muy cansada.

Riesgo bajo de Hb durante el embarazo de 9 meses

Durante el embarazo, la producción de sangre aumentará para apoyar el crecimiento y desarrollo fetal. Esta cantidad debe ir seguida de un aumento de la hemoglobina (Hb), como proteína transportadora de oxígeno en los glóbulos rojos.

Sin embargo, si tiene deficiencia de hierro, ácido fólico o vitamina B12, su nivel de hemoglobina no aumenta, por lo que puede ocurrir anemia. Esta condición hará que los órganos carezcan de suministro de oxígeno.

La anemia leve generalmente es asintomática y no daña al feto. Sin embargo, si no se controla, esta condición puede convertirse en una condición más grave, donde el nivel de hemoglobina ya es inferior a 6 gramos / dL.

Cuando una mujer embarazada en el último trimestre tiene anemia severa, pueden ocurrir las siguientes condiciones:

• El crecimiento del bebé en el útero se atrofia.
• Rotura prematura de membranas.
• Bebés que nacen prematuramente o con bajo peso al nacer.
• Bebés que nacen con anemia.
• Los bebés experimentan trastornos del desarrollo en la infancia.
• La resistencia de la madre disminuye, haciéndola más susceptible a la infección. Esta afección también puede prolongar la duración de la atención materna después del parto y aumentar el riesgo de depresión posparto.
• Si se acompaña de deficiencia de ácido fólico, el embarazo con anemia puede aumentar el riesgo de que el bebé nazca con defectos, como defectos de la médula espinal o del cerebro.

Consejos para superar los niveles bajos de Hb durante el embarazo de 9 meses

Las mujeres embarazadas deben someterse a controles prenatales regulares con el médico. El médico realizará un examen de Hb si sospecha que una mujer embarazada tiene anemia y proporcionará el tratamiento necesario.

Para prevenir y tratar los niveles bajos de HB a los 9 meses de embarazo, las mujeres embarazadas pueden hacer lo siguiente:

Aumentar la ingesta nutricional de forma adecuada

La anemia durante el embarazo puede ocurrir debido a la falta de hierro, ácido fólico y vitamina B12. Por lo tanto, la Tierra necesita comer alimentos que contengan estos diversos nutrientes.

Las mujeres embarazadas necesitan de 20 a 30 mg de hierro al día. Para satisfacer estas necesidades, las mujeres embarazadas pueden consumir alimentos ricos en hierro, como carnes rojas, aves, pescado, verduras (espinacas, brócoli) y huevos.

Tomando suplementos prenatales

Si la ingesta de alimentos se considera insuficiente, las mujeres embarazadas pueden tomar suplementos prenatales que contengan hierro, ácido fólico o vitamina B12. Por supuesto, el consumo de suplementos debe realizarse de acuerdo con las recomendaciones del médico. No tome los suplementos de forma descuidada, porque cada suplemento tiene su propia función, riesgo y reglas de uso.

Los niveles bajos de Hb durante los 9 meses de embarazo no deben dejarse sin tratamiento, ya que pueden dañar a la madre y al bebé. Por ello, se recomienda a las mujeres embarazadas que se sometan a revisiones periódicas con un ginecólogo para que los niveles bajos de Hb y sus complicaciones puedan detectarse y tratarse lo antes posible.