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El masaje para bebés puede brindar muchos beneficios, y uno de ellos es ayudar al bebé a conciliar el sueño. Sin embargo, antes de comenzar a masajear a tu pequeño, hay algunas cosas a las que debes prestar atención para que el masaje que le hagas no lastime su diminuto cuerpo.

El masaje para bebés se puede realizar moviendo la mano suave y lentamente sobre el cuerpo del bebé. Para facilitar el proceso de masaje, puede usar aceite o crema hidratante al masajear a su pequeño.

Beneficios del masaje para bebés

El masaje para bebés es una forma de acercarte a tu pequeño. Su toque suave puede calmar y hacer que su bebé se sienta amado.

Además de formar la comunicación y la confianza del bebé en sus padres, existen otros beneficios del masaje para bebés, a saber:

• Ayuda al bebé a dormirse
• Da un efecto relajante, tanto para el bebé como para la madre.
• Reducir la frecuencia del llanto del bebé.
• Reduce el dolor de muelas cuando crecen los dientes del bebé
• Mejorar la circulación sanguínea
• Aumentar el peso del bebé
• Mejora la digestión del bebé.
• Alivia los músculos tensos del bebé
• Apoya el desarrollo mental, físico y social del bebé en el futuro

Los estudios también muestran que el masaje para bebés puede acelerar la recuperación de los bebés que nacen con ictericia.

Cómo hacer el masaje correcto para bebés

Antes de hacer un masaje para bebés, busque una habitación cálida (alrededor de 24o Celsius), con un ambiente tranquilo y confortable. También asegúrese de tener todas las herramientas que necesita, como toallas o tapetes para bebés, ropa limpia, pañales y aceites de masaje como el aceite de oliva.

No olvide lavarse las manos antes de realizar un masaje para bebés.

Una vez que todo el equipo esté listo y la condición del bebé permita un masaje, puede intentar realizar el masaje del bebé de las siguientes maneras:

1 pie

Comience a dar un masaje desde las piernas, es decir, desde la ingle hasta la parte inferior. Esta zona se considera menos sensible por lo que es bueno iniciar un masaje. Vierta un poco de aceite en la palma de la mano, luego frote en las manos hasta que esté tibia. Después de eso, masajee suavemente desde el muslo hasta el área de la pantorrilla del bebé.

Después de eso, masajee la parte posterior del pie del bebé con movimientos circulares. Puede dar una pequeña caricia mientras masajea el tobillo hasta los dedos de los pies. Después de eso, pase a las plantas de sus pies. Use sus pulgares y haga movimientos circulares para masajear.

Finalmente, puedes masajear sus dedos. Agarre cada dedo con el pulgar y el índice, luego tire suavemente. Haz esto en todos los dedos.

2. Brazo

Después de masajear las piernas, pasa a los brazos. Inicie el masaje desde la parte superior del brazo hasta la muñeca. Al llegar a la muñeca, gire suavemente esta sección unas cuantas veces.

A continuación, masajee sus palmas con los pulgares. Termine esta sesión masajeando suavemente sus dedos.

3. Pecho

Coloque ambas manos sobre el pecho de su pequeño, luego masajee suavemente hacia afuera presionando suavemente su pecho con la palma de su mano. Repite este movimiento varias veces.

Para finalizar el masaje en esta sección, coloque una mano en la parte superior de su pecho, luego masajee suavemente hacia el muslo.

4. Volver

Coloque a su pequeño sobre su estómago, luego masajee el área de la columna desde el cuello hasta las nalgas con las yemas de los dedos. Termina este masaje para bebé con un largo masaje desde los hombros hasta los pies.

Cuando termines, puedes ponerle pañales y ropa a tu pequeño y abrazarlo. También puedes seguir alimentándolo.

Cosas a tener en cuenta Al hacer un masaje para bebés

El mejor momento para masajear a su bebé es cuando está despierto y tranquilo. Asegúrate de que el bebé no tenga mucha hambre ni esté lleno cuando le des un masaje y evita masajear a tu pequeño cuando se vaya a dormir durante el día.

Se recomienda masajear al bebé y convertirlo en una rutina antes de acostarse por la noche porque puede hacer que duerma más profundamente. Además, también puedes intentar masajear al bebé después del baño.

Durante el proceso de masaje, preste atención a cómo responde su bebé a su masaje. Si su pequeño mueve los brazos y se ve feliz, es probable que le guste su masaje. Sin embargo, si el bebé parece inquieto o incluso llora, detenga el masaje inmediatamente.

Si su pequeño tiene problemas de salud, consulte primero a un médico antes de darle un masaje para bebé. Más tarde, el médico le ayudará a determinar los movimientos correctos de masaje para bebés de acuerdo con la condición de su pequeño o recomendará un especialista en masajes para bebés para tratar a su bebé específicamente.