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Comer con los dedos son alimentos que los bebés pueden morder, masticar y sostener por sí solos con facilidad. Comer con los dedos se le puede dar para introducir ciertos alimentos a su pequeño.

Los bebés de 8 a 9 meses suelen estar listos para alimentarse solos. Dándole comer con los dedos, Las madres pueden entrenar a sus pequeños para que coman sin ser alimentados, así como también entrenar sus habilidades motoras finas, así como su habilidad para morder y masticar alimentos.

Variedad de comida Comer con los dedos Para bebé

¿Sigue confundido acerca de la elección de la comida que preparar? comer con los dedos? Vamos, mira algunos tipos de comida que puedes hacer comer con los dedos para el pequeño:

1. Verduras hervidas

Para empezar, puedes darle verduras, como patatas, zanahorias, coliflor, brócoli o batatas. Pero antes de dárselo, cocine al vapor o ase las verduras primero hasta que estén blandas.

Después de eso, córtelo en trozos pequeños para que lo pueda agarrar el pequeño. Además de ser saludables, las verduras hervidas también proporcionan una buena nutrición para el desarrollo del bebé.

2. Fruta cortada

Además de las verduras hervidas, otros alimentos con los que puedes hacer bocadillos para tu pequeño son las frutas. Los plátanos, pepinos, aguacates, mangos, piñas, melón, peras y sandías son varias frutas que puede servir como comer con los dedos. Además, frutos secos como pasas y orejones picados, también se pueden dar como aperitivo o comer con los dedos extra para los más pequeños.

Antes de dárselo a su hijo, asegúrese de que la fruta se haya cortado en trozos pequeños y se haya limpiado la piel y las semillas.

3. Pasta

Aunque en Indonesia, la pasta todavía se usa muy raramente como refrigerio para bebés, este alimento puede ser una opción para los niños. comer con los dedos. Dele a su hijo pasta que haya sido hervida hasta que esté completamente cocida.

El tipo de pasta que se les puede dar a los bebés es el fusili o pasta cortada en trozos pequeños.

4. Cereales

También puedes dar cereal como snack. comer con los dedos para el pequeño. Dele un cereal que le resulte fácil de manejar y elija uno que sea bajo en azúcar y sin colorantes añadidos.

5. Brindis

Las tostadas pueden ser un menú comer con los dedos para los bebés cuando sean mayores. Corta la tostada en trozos pequeños para que tu pequeño pueda agarrarla con facilidad.

6. Huevos

Los huevos son alimentos ricos en proteínas, colina, vitaminas B2, B12 y ácido fólico que son buenos para el desarrollo del bebé. Pero antes de darle huevos a su pequeño, asegúrese de que estén completamente cocidos. La razón es que los huevos crudos o a medio cocer aún pueden contener bacterias. Salmonela que puede causar intoxicación.

7. Queso

El queso contiene calcio que es bueno para apoyar el crecimiento óseo del bebé. Por tanto, dar queso como alimento complementario a la leche materna (MPASI) en el primer año es lo correcto. Elija un queso que tenga una textura suave, inodoro y no pegajosa.

8. Carne

La carne es una buena fuente de hierro para el crecimiento. Se aconseja a las madres que den carne cuando el pequeño pueda iniciarse en los alimentos complementarios (MPASI). Antes de dárselo a tu pequeño, asegúrate de que la carne esté cocida hasta que esté tierna y desmenuzada para que sea más fácil de masticar.

Cada vez que le dé comida con los dedos a su pequeño, primero debe probarla para asegurarse de que la comida sea fácil de morder, que el corte sea correcto, suave y se derrita en la boca.

Introducir comer con los dedos a los bebés desde una edad temprana es importante. Sin embargo, aún debe ser consciente de la posibilidad de que su pequeño se ahogue mientras se lo come. Por eso, siempre supervise y acompañe a su pequeño a la hora de consumir comer con los dedos sí, amigo.