Beber aceite de coco puede acelerar el parto, ¿mito o realidad?
Existe la creencia en la comunidad de que beber aceite de coco puede facilitar el proceso de entrega. Debido a esta suposición, no pocas mujeres embarazadas beben aceite de coco durante el embarazo o antes del parto.. En realidad, ¿es este un hecho médico o solo un mito?
El aceite de coco tiene beneficios extraordinarios para la salud, incluidos los beneficiosos para la salud del corazón, ayuda a perder peso, controla el apetito, apoya la salud de la piel y el cabello y puede prevenir infecciones en la boca. Sin embargo, ¿cuáles son los beneficios del aceite de coco para el parto?
Los hechos sobre beber aceite de coco pueden acelerar el proceso laboral
Debido a que tiene beneficios extraordinarios para la salud, no pocas personas creen que el aceite de coco también es eficaz para facilitar el proceso de entrega.
Se prevé que beber aceite de coco sea una de las formas más efectivas de facilitar que las mujeres embarazadas den a luz a sus bebés. De hecho, esta suposición se ha convertido en una tradición llevada a cabo por el pueblo indonesio durante generaciones.
Debido al deseo de dar a luz sin problemas, no pocas mujeres embarazadas están dispuestas a beber aceite de coco. De hecho, los beneficios de consumir aceite de coco para una entrega suave no están científicamente probados. Se puede decir que esta suposición es solo un mito que no necesita ser creído completamente.
Sin embargo, eso no significa que el aceite de coco no deba consumirse durante el embarazo, sabes, Bollo. Este aceite es uno de los aceites vegetales más saludables y es rico en antioxidantes y nutrientes, como ácido láurico, grasas saludables, vitaminas y minerales. Por lo tanto, el aceite de coco se puede consumir para satisfacer la ingesta nutricional de la madre y el feto.
Consejos para una entrega fluida
En lugar de beber aceite de coco, que no ha demostrado ser capaz de iniciar el proceso de parto, hay algunos consejos que las mujeres embarazadas deben seguir para dar a luz rápidamente y con obstáculos mínimos, que incluyen:
1. Haga ejercicio con regularidad
Aunque esté embarazada, eso no significa que no pueda hacer ejercicio, ¿verdad? Para mantenerse en forma, se anima a las mujeres embarazadas a hacer ejercicio.
Elija el tipo de ejercicio que es seguro hacer durante el embarazo, como yoga, ejercicio durante el embarazo, caminar o nadar. Además de la salud, el ejercicio durante el embarazo también es bueno para ayudar a iniciar el proceso de parto más adelante.
2. Sexo de rutina
Las mujeres embarazadas pueden tener relaciones sexuales durante el embarazo, siempre que las condiciones de salud de la mujer embarazada y del feto sean saludables. Incluso se considera que el sexo durante el tercer trimestre actúa como una inducción natural del parto. Esto se debe al contenido de la hormona prostaglandina que el cuerpo produce cuando las mujeres embarazadas tienen relaciones sexuales.
Si las mujeres embarazadas esperan poder dar a luz normalmente, tener relaciones sexuales antes del parto podría ser un intento, sí.
3. Haz un masaje perineal
Para dar a luz sin problemas, también se recomienda a las mujeres embarazadas que realicen masajes perineales de forma rutinaria. El perineo es la parte entre la vagina y el ano.
El masaje realizado en el perineo puede ayudar a que los músculos del perineo y el canal del parto se vuelvan más fuertes y elásticos. Esto puede reducir el riesgo de que las mujeres embarazadas experimenten un desgarro en el canal del parto durante el proceso de parto.
Al realizar el masaje perineal, las mujeres embarazadas también pueden usar aceite de coco, aceite de girasol o aceite de oliva.
4. Aprenda a empujar
No pocas mujeres embarazadas que se quejan de dificultad para dar a luz porque no pueden pujar bien. Por lo tanto, es muy importante que las mujeres embarazadas aprendan a pujar para facilitar el proceso de parto más adelante.
Esos son los hechos sobre la eficacia de beber aceite de coco para facilitar el proceso de parto que las mujeres embarazadas deben conocer. Aunque no brinda beneficios para un parto suave, el aceite de coco aún brinda beneficios para las mujeres embarazadas y los fetos.
Además de consumirse directamente, las mujeres embarazadas pueden consumir aceite de coco agregándolo a ensaladas o usándolo como aceite para saltear.
No solo es bueno satisfacer la ingesta nutricional de las mujeres embarazadas y los fetos, el aceite de coco también es bueno para fortalecer el sistema inmunológico para que las mujeres embarazadas no se enfermen fácilmente. Además, la aplicación de aceite de coco en la piel durante el embarazo puede prevenir y tratar el acné. estrías que aparece a menudo durante el embarazo.
Entonces, en lugar de beber aceite de coco para iniciar el parto, es mejor que las mujeres embarazadas apliquen los métodos anteriores. Si tiene miedo de no poder dar a luz con normalidad y sin problemas, las mujeres embarazadas pueden consultar a un médico para obtener una explicación y una solución.
