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El proceso de dar a luz es un momento emocionante para todas las madres. El parto vaginal normal es a menudo un deseo de las mujeres embarazadas porque la curación es relativamente más rápida. Conozca varios consejos para un parto normal para un parto sin problemas.

El parto "normal" que se analiza en este artículo es el parto vaginal. Lo que aún hay que tener en cuenta es que el parto normal solo se puede realizar a mujeres embarazadas que no presenten problemas de salud o problemas en determinados embarazos que supongan un riesgo para la continuidad de la salud de la madre y el feto.

Las mujeres embarazadas deben comprender que no siempre es posible un parto normal. En algunos casos, se requiere una cesárea o una cesárea. La condición de un bebé de nalgas, anomalías en el útero o la pelvis y la placenta en la parte inferior del útero (placenta previa), son algunas de las condiciones en las que las mujeres embarazadas están indicadas para dar a luz por cesárea. Del mismo modo, si el tamaño del bebé es muy grande, tiene gemelos o si hay sufrimiento fetal.

Si no experimenta obstáculos para dar a luz con normalidad, se pueden seguir los siguientes consejos para un parto normal.

Consideraciones antes del parto normal

Dar a luz, tanto normal como por cesárea, tiene sus ventajas y desventajas. Si quieres dar a luz con normalidad, prepárate física y mentalmente y haz una planificación cuidadosa desde el principio. Como factor de apoyo, hay varias cosas que deben tenerse en cuenta, a saber:

• Asegúrese de que no haya anomalías en el embarazo.

  El estado de salud de la madre y el feto debe ser la consideración principal al elegir un parto normal. Asegúrese de que su embarazo no experimente las anomalías que se han mencionado anteriormente. Para saber si hay o no problemas en el embarazo, es recomendable consultar periódicamente con su obstetra para controlar su salud y anticipar posibles complicaciones.

• Mantente motivada para dar a luz con normalidad

  El parto normal requiere una fuerte motivación. Primero, deje de lado sus miedos y manténgase motivado teniendo en cuenta que hay muchas ventajas de tener un parto vaginal. Estas ventajas incluyen: te recuperarás más rápido después del parto, evitarás el estrés y el riesgo de complicaciones por los efectos de la cirugía y la influencia de los medicamentos, así como menores costos. El parto normal también le permite amamantar a su bebé inmediatamente después del nacimiento.

• Entender los riesgos

  El riesgo de sufrir complicaciones en el parto realizado normalmente permanece. La posición del feto de nalgas, la madre que no está acompañada de expertos y la inadecuada preparación del equipo médico como equipamiento en caso de emergencia, son algunos de los factores de riesgo de complicaciones del parto. Los riesgos de estas complicaciones incluyen parto prolongado (que no progresa), prolapso (prolapso) del cordón umbilical y envolvimiento del bebé en el cordón umbilical.

• Comprenda las condiciones cuando necesite una acción médica

  El siguiente consejo para el parto vaginal normal es cómo debe comprender que a veces el proceso de parto vaginal también requiere acción médica, aunque se haya preparado cuidadosamente de antemano. Las medidas médicas en el trabajo de parto normal que se suelen realizar son la inducción y la episiotomía.

Determinación del lugar de nacimiento

Después de decidir dar a luz por vía vaginal, el siguiente consejo normal para el parto es elegir un hospital o una clínica de maternidad. Las consideraciones necesarias para elegir un hospital, entre otras:

• Elegir el hospital adecuado

  Infórmese sobre el hospital o la clínica de maternidad que desee. Asegúrese de que la instalación cuente con personal médico debidamente capacitado y con equipo médico completo. Elija un hospital que le ayude a dar a luz de forma natural. Si se cumplen estas condiciones, aquellas de ustedes que corren el riesgo de dar a luz por vía vaginal aún pueden probar este método. Al elegir el hospital adecuado, si hay una emergencia, se puede manejar rápidamente.

• Encuentre información alrededor de su área

  Nunca está de más buscar información sobre las casas de maternidad de la zona donde vives. La clínica de maternidad cercana te facilitará las cosas si en algún momento llega el momento de dar a luz. Antes de que llegue ese momento, busque información sobre las facilidades previstas para el parto normal. Estas instalaciones deben estar acompañadas de camas adecuadas para madres y bebés, equipo médico para anticipar situaciones de emergencia y suficiente personal médico para ayudar en el proceso del parto.

Además de la opción de dar a luz en un hospital o clínica, ahora vuelve a ser popular la opción de dar a luz en casa. Antes de decidir dar a luz en casa, asegúrese de que su condición permita un parto normal. Además, también debe seguir contando con la asistencia de profesionales sanitarios.

Preparando todo para un parto normal

Al prepararse para un parto normal, puede iniciar los siguientes pasos:

• Elige un experto

  Asegúrese de que lo trate un obstetra y una partera certificada. Estos profesionales médicos lo ayudarán durante el proceso de entrega y actuarán rápidamente cuando sea necesario. Si es una mujer mayor de 35 años o tiene diabetes, asegúrese de elegir un lugar de parto que tenga un perinatólogo para ayudarlo con el parto.

• Pedir soporte

  Pida apoyo a las personas más cercanas a usted, como su esposo u otros miembros de la familia. Te motivarán a dar a luz con normalidad. Asimismo, cuando das a luz más tarde, también brindan apoyo y ayudan en el proceso de recuperación.

Dar a luz, tanto normal como por cesárea, tiene sus ventajas y desventajas. Si desea un parto vaginal, planifique con anticipación. Prepárese mentalmente obteniendo apoyo y una planificación cuidadosa.

Prepárese física y mentalmente

Los siguientes consejos para el parto normal están relacionados con la preparación física y mental. Al dar a luz más tarde, no solo necesita estar en buena forma física, sino también mentalmente fuerte. Al preparar su fuerza física y mental, puede hacer lo siguiente:

• Discutir con otras personas

  Puede hablar con personas que lo hayan experimentado. Al discutir, puede hacerse una idea del proceso de dar a luz de esta manera. También comparta sus sentimientos, como ansiedad o miedo. Por lo general, cuando se transmiten estos sentimientos, puede sentirse más tranquila frente al trabajo de parto.

• Tome una clase de ejercicios para el embarazo

  En la clase de ejercicios para el embarazo, practicarás la respiración. Este ejercicio de respiración sirve como medio de relajación y reducirá el dolor durante el parto normal. En esta clase, también se le enseñarán buenas técnicas de respiración durante el parto.

• Masaje

  Cuando llegue el momento de dar a luz, experimentará contracciones. En este momento, recibir un masaje probablemente lo hará sentir más tranquilo y el dolor puede aliviarse con la comodidad del masaje. Pídale a su pareja u otro miembro de la familia que le dé un masaje.

• Prepárate para afrontar el dolor

  En el momento del parto normal, sea niño o niña, sentirá tanto dolor como presión. El dolor antes del parto se asemeja a los cólicos menstruales, pero con mayor intensidad. Mientras que el énfasis se sentirá cuando el bebé comience a descender hacia el canal del parto.

Al aprender los consejos de parto normales anteriores, se espera que esté mejor preparada para el proceso de parto. No olvide consultar el contenido con regularidad para conocer su estado de salud y el de su feto.